Updated:  July 16, 2021

Originally Published:  March 26, 2021

skynesher/Getty Images

Когда ваш ребенок отказывается убирать свои игрушки, дергает брата или сестру за волосы или закатывает истерику, предложение награды может быть последним, что вы хотите сделать. Поверьте нам, когда мы говорим, что точно знаем, что вы чувствуете. Тем не менее, поощрение хорошего поведения, когда оно все-таки происходит — что может включать в себя вознаграждение — помогает увеличить вероятность того, что оно повторится в будущем. Подкрепляющее поведение подпадает под оперантное обусловливание, процесс обучения, в ходе которого приобретаются и изменяются новые модели поведения в связи с их связью с последствиями. Что это значит для вас как для родителя? Использование поощрения может стимулировать поведение, которое вы хотели бы, чтобы ваш ребенок перенял, например, убирать свои игрушки и воздерживаться от таскания за волосы своего брата или сестры. Один из видов подкрепления, который эффективно поощряет и мотивирует вашего ребенка (не вступая в спор), — это прерывистое подкрепление.

После того, как новое поведение или реакция были полностью закреплены или реализованы, родители могут попытаться использовать частичное или прерывистое подкрепление, чтобы закрепить новое поведение. Вместо постоянного подкрепления поведения прерывистое подкрепление означает, что правильная реакция подкрепляется только часть времени.

Что такое прерывистое армирование?

Прерывистое подкрепление — это режим кондиционирования, при котором вознаграждение или наказание (поощрение) дается время от времени за желаемое поведение. Это отличается от непрерывного подкрепления, при котором ребенок будет получать подкрепление каждый раз, когда выполняется желаемое поведение. Например, ребенок, работающий по графику непрерывного подкрепления, будет получать дополнительный час экранного времени каждый раз, когда он выполняет домашнее задание по математике. В прерывистом графике подкрепления ребенок также получал время перед экраном после выполнения домашнего задания, но только время от времени по очень случайному и непредсказуемому графику. Это подводит нас к следующему вопросу.

Что такое прерывистый график подкрепления?

В прерывистом графике подкрепления допускается разное количество времени между подкреплением. Поощрение остается прежним (как, например, предоставление часа экранного времени после домашней работы), но интервал времени меняется в случайном порядке. Каждый интервал может варьироваться, скажем, от одного до пяти дней или от двух до четырех часов. Субъект (ваш ребенок) не может предвидеть, когда придет подкрепление, а значит, его реакция (выполнение домашнего задания) с большей вероятностью будет устойчивой.

Почему это работает? Мы подумаем. Если вы всегда получали то, что хотели (например, время у экрана), каждый раз, когда вы что-то делали, но внезапно перестали это получать, вы бы предположили, что больше этого не получаете. Итак, вы вернетесь к своим старым привычкам. Используя приведенный выше пример, ребенок может не закончить домашнее задание. Но если бы вы знали, что обязательно получите то, что хотели, в какой-то момент, несколько раз без этого, это не кажется большой причиной, чтобы полностью прекратить свое поведение. Вы знаете, что ваша награда должна скоро появиться, и вы не хотите рисковать, не получив ее.

Это объясняет, почему существует повышенная вероятность того, что желаемое поведение и реакция будут продолжаться и длиться дольше при прерывистом обусловливании подкрепления, а не при постоянном подкреплении, последнее из которых, как это ни звучит, влечет за собой подкрепление поведения каждый раз. Это возможность получить то, чего мы желаем, что помогает нам чувствовать себя хорошо и заставляет нас хотеть большего. Поэтому мы сделаем все возможное, чтобы это произошло.

Существует четыре типа прерывистого графика, но они разбиты на две группы. Интервал — это количество прошедшего времени, а коэффициент — это количество сделанных ответов. Они также делятся на две группы: фиксированные или переменные. Четыре графика прерывистого подкрепления включают:

• Расписание с фиксированным интервалом: когда действие получает ответ через определенное время.
• Расписание с фиксированным соотношением: Ответ дается после определенного количества действий.
• Расписание с переменным интервалом: это когда ответ дается после случайного и непредсказуемого количества действий.
• Расписание с переменным соотношением: Ответ выдается после произвольного количества действий.

Каковы некоторые примеры прерывистого подкрепления?

Если использовать аналогию, понятную большинству из нас, то одним из лучших примеров успешного прерывистого подкрепления является посещение игровых автоматов. Ваш ребенок не каждый раз выигрывает каждую игру и не выигрывает одинаковое количество билетов. Подкрепление (выигрышные билеты) носит прерывистый характер и, как таковое, вызывает эйфорическую реакцию в мозгу. Спасибо, дофамин!

Еще один пример прерывистого подкрепления — рыбалка. Вы можете водить своего ребенка на один и тот же берег каждый день, надеясь получить огромный улов. Но вы не будете ловить одну и ту же рыбу или одинаковое количество рыбы каждый день. Однако, поскольку вы раньше успешно ловили рыбу на том же берегу, вы будете продолжать возвращать своего маленького рыболова в надежде претендовать на «большого».

С точки зрения родителей, хорошим примером прерывистого подкрепления является периодическое наказание ребенка, который закатывает истерики на публике. Давать им игрушку каждый раз, когда это происходит, было бы постоянным подкреплением. Но если родитель дисциплинирует их только тогда, когда у них есть время или когда их партнер находится с ними, не будет постоянного ругани. Это будет неправильная форма подкрепления.

Примеры для детей от 4 до 7 лет

• Ваш ребенок проводит время за своим iPad. Когда вы говорите им убрать его, они просят еще пять минут. Таким образом, вы даете им дополнительное время. На следующий вечер, когда они играют на своем iPad, вы говорите им убрать его. Опять просят еще время, а вы его забираете. Они дуются.
• Во время недели дня рождения вашего ребенка вы даете ему дополнительный десерт. На следующей неделе они просят еще десерта, но вы говорите им, что это только на празднование дня рождения. Они расстраиваются.

Примеры для детей в возрасте от 8 до 10 лет

• Приготовив обед для вашего малыша, она говорит, что хочет перекусить одним из полезных продуктов в своем ланч-боксе. Вы говорите ей «нет», и каждый день она приходит домой с несъеденным блюдом. Когда она снова спросит через неделю, вы позволите ей выбрать закуску.
• Вы берете ребенка с собой по делам, а он просит поиграть с вашим телефоном.