Шаг какой: Каким бывает ШАГ — Карта слов и выражений русского языка

alexxlab | 14.01.2020 | 0 | Разное

Содержание

шаг – это… Что такое шаг?

Морфология: (нет) чего? ша́га́ и ша́гу, чему? ша́гу, (вижу) что? ша́г, чем? ша́гом, о чём? о ша́ге и в шагу́; мн. что? шаги́, (нет) чего? шаго́в, чему? шага́м, (вижу) что? шаги́, чем? шага́ми, о чём? о шага́х

 

о движении человека

1. Когда человек или животное ступают, идут, бегут и т. п., то каждое движение ноги (ног), которое они делают, называется шагом.

Шаг вперёд, два шага назад. | Сделайте шаг правой ногой и разведите руки в стороны.

 2. Когда человек идёт шагом, он двигается спокойно, не бегом.

Идти медленным шагом. | Плестись шагом. | Почувствовав усталость, я перешёл с бега на быстрый шаг.

3. Шагом называют походку человека, поступь лошади и т. п.

Идти широким, размашистым шагом. | Уверенный, твёрдый шаг. | Конь торопливо пошёл рысью, и лишь когда чужак остался далеко позади, перешёл на прежний тяжёлый шаг.

4. Если при движении в колонне людей вы сбиваетесь с шага, то это означает, что вы идёте не в ногу (т. е. ваша правая нога уходит вперёд тогда, когда у других вперёд уходит левая нога).

5. Шагом называют темп движения при ходьбе.

Ускорить шаг. | — Быстрее! — крикнул Обрин. Олег прибавил шаг. | Поль обошёл три раза вокруг стола, замедлил шаг и остановился у окна. | Я пытался выдерживать такой шаг так долго, как только смогу.

6. Строевой шаг — это ходьба солдат в строю, при которой каждый идущий шагает одновременно и в ногу с остальными.

7. Когда солдатам дают команду

Шагом марш!, им приказывают начать движение вперёд.

8. Если кому-то говорят Ни шагу назад!, то это означает, что ему приказывают оставаться на том же месте, не отступать.

9. При перемещении заключённых из одного места в другое конвоиры предупреждают их словами Шаг вправо, шаг влево расценивается как побег, что означает запрет выходить из строя.

 

о расстоянии, длине

10. Шагом называется мера длины, равная расстоянию между стопами ног человека при ходьбе.

Отмерить шагами десять метров. | Средний шаг человека равен 75 сантиметрам. | Два выстрела производятся с интервалом в пять секунд с расстояния 15 шагов.

 11. Когда вы говорите, что до какого-то места всего два шага, то это означает, что оно расположено очень близко от того места, где вы находитесь.

От моего дома до работы всего два шага.

 

о звуках ходьбы

12. Шагами называют звуки, которые производит человек при ходьбе.

Грузные, шаркающие шаги. | Удаляющиеся, приближающиеся шаги. | Лёгкие, тяжёлые шаги. | За стеной послышались чьи-то осторожные шаги. | Эти шаги послышались очень далеко, в самом начале лестницы.

13. Если кто-то печатает, чеканит шаг, то это означает, что этот человек при ходьбе ставит ногу твёрдо, чётко, с громким звуком.

 

о частых явлениях

14. Если какое-то явление встречается вам на каждом шагу, то это означает, что оно является типичным, распространённым, частым.

В этом квартале на каждом шагу вы найдёте множество уютных кафе на любой вкус.

 15. Если вы говорите, что вы не можете и шагу ступить без того, чтобы что-то не случилось, то это означает, что с вами всё время что-то происходит.

Он был так популярен а городе, что не мог и шагу ступить без того, чтобы не встретить знакомое лицо.

 

о поступках, действиях человека

16. Шагом называется значительное действие, поступок.

Решительный, важный шаг. | Благородный, великодушный шаг. | Необдуманный, рискованный шаг. | Сделать, совершить опрометчивый шаг. | Решиться на какой-либо шаг. | Предпринять шаги для чего-либо. | В этой неизвестности каждый шаг, на который он отваживался, мог стать его последним шагом.

17. Если кто-то следит за каждым вашим шагом, то это означает, что все ваши действия находятся под постоянным наблюдением этого человека.

18. Если о ком-либо говорят, что он шагу не может ступить без кого-либо, то это означает, что этот человек не способен действовать самостоятельно, без посторонней помощи.

19. Если кто-либо не даёт вам и шагу ступить в каком-то деле, то это означает, что этот человек требует от вас полного подчинения, не даёт вам действовать свободно, самостоятельно.

 

этап, успех, действие

20. Шагом называют важный этап в развитии науки, искусства и т. д., значительное продвижение вперёд в какой-либо области человеческой деятельности, например в политике, экономике и т. п.

Необходимо предпринять дальнейшие шаги по сокращению стратегических вооружений. | Этот шаг призван снизить себестоимость продукции.

 21. Шагом называют каждый новый этап в освоении какого-то предмета, процесса и т. д.

Делать первые шаги в бизнесе. | Набор последовательных шагов. | Следующий шаг в освоении космоса.

 22. Рекламным шагом называют изменение коммерческой компанией условий продажи товаров или оказания услуг в более выгодную для потребителей сторону.

В качестве рекламного шага универмаг объявил о 50-процентной скидке на все товары в течение недели.

 23. Шагом вперёд называют значительный успех, достижение в какой-то области, а шагом назад называют отставание, поражение.

В сравнении с первым этапом шаг вперёд сделали футбольные команды «Бавария» и «Динамо», шаг назад — «Спартак» и «Бордо».

 24. Если вы говорите о ком-то, что ему осталось один, два шага до победы, успеха, завершения какого-то дела, то это означает, что от успешного финала, победы этого человека отделяет лишь небольшое физическое или психологическое усилие.

Теннисисту оставалось два шага до победы в Уимблдоне.

 

о скорости процесса

25. Если какой-то процесс идёт гигантскими, семимильными шагами, то это означает, что он происходит очень быстро.

26. Если какой-то процесс происходит черепашьими шагами, то это означает, что он идёт медленно, постепенно.

 

ни на шаг

27. Если при движении вы ни на шаг не отстаёте от кого-то, то это означает, что вы всё время идёте рядом с этим человеком.

Стиснув зубы, я шёл за дядей, не отставая от него ни на шаг.

28. Если в ваших поступках вы не отстаёте от кого-либо ни на шаг, то это означает, что вы поступаете так же, как тот человек, на которого вы ориентируетесь, ни в чём не уступая ему по уровню.

29. Если решение какого-либо вопроса не продвинулось ни на шаг, то это означает, что этот вопрос остался нерешённым.

• шажо́к

шаг — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

шаг

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 3c по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -шаг- [Тихонов, 1996]

.

Произношение[править]

  • МФА: ед. ч. [ʂak]  мн. ч. [ʂɐˈɡʲi]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. одно движение ногой вперёд, назад или в сторону, в конце которого ступня опускается на пол, землю и т. п.; также движение одной ногой вперед при ходьбе, беге [≈ 1][≠ 1][▲ 1][▼ 1] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  2. перен., обычно мн. ч. звуки, возникающие при таком движении [≈ 2][≠ 2][▲ 2][▼ 2] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  3. перен. темп движения при ходьбе [≈ 3][≠ 3][▲ 3][▼ 3] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  4. спец. самый медленный аллюр [≈ 4][≠ 4][▲ 4][▼ 4] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  5. характер передвижения пешком; поступь, походка [≈ 5]
    [≠ 5][▲ 5][▼ 5] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  6. определённый вид ходьбы, передвижения (спорте и т. п.) [≈ 6][≠ 6][▲ 6][▼ 6] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  7. перен. действие, поступок [≈ 7][≠ 7][▲ 7][▼ 7] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  8. перен. этап какого-либо сложного действия, развития чего-либо [≈ 8][≠ 8][▲ 8][▼ 8] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  9. расстояние между стопами ног при движении как мера длины [≈ 9][≠ 9][▲ 9][▼ 9] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  10. спец. определённое расстояние между соседними повторяющимися однотипными элементами [≈ 10][≠ 10][▲ 10]
    [▼ 10] ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
Гипонимы

Родственные слова[править]

Этимология[править]

Происходит от праслав. , от кот. в числе прочего произошли: руск. ша́г, шага́ть, -а́ю, укр. шага́ти «вырываться, вспыхивать», шаг (род. п. -а) – название монеты, «две копейки», белор. шаг — то же. Считают родственными слав. *sęg- (см. сягать, осязать). Вначале образовалось *сяг «шаг», уменьш. *сяжо́к, затем, в результате ассимиляции, — шажо́к, откуда могло быть обобщено ш-. Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

самый медленный аллюр
характер передвижения пешком; поступь, походка
определённый вид ходьбы, передвижения
расстояние между стопами ног при движении как мера длины
определённое расстояние между соседними повторяющимися однотипными элементами

Анаграммы[править]

Значение слова ШАГ. Что такое ШАГ?

ШАГ, -а (-у) (с числ. 2, З, 4: шага́), предл. в ша́ге и в шагу́, мн. шаги́, м.

1. Одно движение ногой вперед, назад или в сторону, а также движение одной ногой вперед при ходьбе, беге. Ступал он [Лемм] тяжело, на каждом шагу перекидывая свое неповоротливое тело. Тургенев, Дворянское гнездо. Куцый [пес] лениво поднялся, сделал несколько шагов. Станюкович, Куцый. || мн. ч. (шаги́, –о́в). Звуки, возникающие при таком движении. Тихо; только раздаются шаги тяжелых, домашней работы сапог Ильи Ивановича. И. Гончаров, Обломов. Вдруг послышались легкие шаги: туп, туп… Кто-то ходил недалеко от сарая. Чехов, Человек в футляре. Адвокат прошелся по мягкому пушистому ковру, поглощавшему его шаги. Серафимович, Машинист.

2. только ед. ч. Пеший способ передвижения, темп движения при ходьбе (обычно в сочетаниях: замедлить шаг, ускорить шаг и т. п.). Прибавить шагу. □ Выйдя из кладбища, мы идем молча, и она замедляет шаг — нарочно, чтобы подольше идти со мной рядом. Чехов, Моя жизнь. [Власова], ускорив шаг, догнала сына и, стараясь не отставать от него, пошла следом. М. Горький, Мать. Он то пускался бежать, то, задохнувшись, переходил на шаг. Б. Полевой, Горячий цех. || Самый медленный аллюр. Рысь сменилась шагом, который становился все медленнее. И. Гончаров, Воспоминания. Наконец мы перевели лошадей на рысь, потом на шаг и несколько минут ехали молча. Тихонов, Кавалькада.

3. только ед. ч. Характер передвижения пешком; поступь, походка. Все в его фигуре, начиная от усталого, скучающего взгляда до тихого мерного шага, представляло самую резкую противоположность с его маленькою оживленною женой. Л. Толстой, Война и мир. Ходила Фатевна быстрым развалистым шагом, скорее плавала, 697 чем ходила. Мамин-Сибиряк, Сестры. || Определенный вид ходьбы, передвижения (в военном деле, спорте). Идти строевым шагом. □ Ни метра не пустовало на шоссе, и всем находилось место. Вольным шагом двигалась пехота пополнения. Леонов, Взятие Великошумска. Твердо и мерно звучал солдатский шаг по камням мостовой. В. Глинка, Старосольская повесть.

4. перен.; с определением. Действие, поступок. Необдуманный шаг. Рискованный шаг. Важный шаг. □ — Женитьба — шаг серьезный, надо сначала взвесить предстоящие обязанности, ответственность. Чехов, Человек в футляре. Надо было сразу, с первого же дня, сделать нужные шаги, принять меры. Фурманов, Мятеж.

5. перен. Развитие, движение чего-л. (обычно в сторону улучшения, совершенствования), ступень, этап в развитии чего-л. О, Русь! Ты несчастна — я знаю; Но все ж, озирая мой пройденный путь, Я к лучшему шаг замечаю. Н. Некрасов, Устал я, устал я… мне время уснуть! В последнее время Варвара Александровна сделала еще шаг в прогрессе эмансипации: она стала курить. Писемский, Сергей Петрович Хозаров и Мари Ступицына.

6. Расстояние между стопами ног при движении как мера длины. Зарецкий тридцать два шага Отмерил с точностью отменной. Пушкин, Евгений Онегин. Солдаты стояли шеренгами, на шаг расстояния друг от друга. Куприн, Поединок.

7. Спец. Определенное расстояние между соседними повторяющимися однотипными элементами. Шаг колонн. Шаг резьбы (расстояние между подобными точками соседних витков). Шаг зубчатого колеса.

◊

Гигантские шаги см. гигантский.
Ложный шаг см. ложный.
Первые шаги (первый шаг) — о начальном периоде чего-л. (существования чего-л. или какой-л. деятельности).
Гигантскими (или семимильными) шагами идти (или двигаться) вперед — быстро и успешно развиваться, делать в чем-л. большие успехи.
Черепашьим шагом идти (или двигаться) вперед — очень медленно развиваться, делать в чем-л. незначительные успехи.
В нескольких (или в двух, трех) шагах — очень близко, рядом.
На каждом (или всяком) шагу и что ни шаг — беспрестанно, повсюду.
Один шаг (или на шаг) от чего или до чего — очень близко.
С первого шагу ( устар.) — с самого начала.
Шаг вперед см. вперед.
Шаг за шагом и ( устар.) шаг за шаг — 1) медленно, еле-еле; 2) постепенно, неуклонно.
Направить шаги см. направить.
Отбивать (или печатать, чеканить и т. п. ) шаг — твердо и четко ставить ногу при ходьбе.
Идти (или шагать) шаг в шаг с кем — одновременно, в такт с другими ступать той ногой, которой ступают другие.
Сбиться с шага — начать ступать не одновременно с другими, не в такт другим, не той ногой, которой ступают другие.
В шагу (узки, тесны и т. п.) — в том месте, где сшиваются штанины (о брюках).
Ни на шаг или ни шагу ( не отходить, не отступать) от кого-чего — никуда.
Ни на шаг ( не продвинуться) — нисколько, ничуть.
Ни на шаг (или ни шагу) без кого-чего или шагу ступить (или шагнуть) нельзя (или не может, не смеет) без кого-чего — нельзя, невозможно обойтись без кого-, чего-л.
Ни шагу назад (или дальше, вперед и т. п.) — запрещение двигаться с места.
Шагу (лишнего) не сделать или ни шагу не сделать для кого-чего — ничего не предпринять, не сделать для кого-, чего-л.
Шагу сделать (или ступить) не дают или шагу нельзя (или не возможно) сделать — о невозможности свободно действовать.

Значение слова ШАГИ. Что такое ШАГИ?

  • Ша́ги (словацк. Šahy, нем. Eipelschlag, венг. Ipolyság) — город в южной Словакии на реке Ипель у границы с Венгрией. Население около 8 тысяч человек.

Источник: Википедия

  • шаги I

    1. название секты ◆ Персияне следуют секте шаги, а все горцы сунниты, и ненавидят друг друга насмерть. Бестужев-Марлинский, «Письма из Дагестана», 1831 г. (цитата из НКРЯ)

Источник: Викисловарь

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: оркестрант — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Положительное

Отрицательное

ШАГ – это… Что такое ШАГ?

ШАГ

ша́га (ша́гу) и (с колич. числит.) шага́, предл. п. о ша́ге и на (в) шагу́, мн. шаги́, м.

1. Движение ногой при ходьбе. Сделать шаг вперед. Два шага. Крупные шаги. Мелкие шаги. Размеренные шаги. «Услышав его шаги, она вздрогнула.» Тургенев. «Она продолжала итти по дорожке несколько замедленными шагами.» Тургенев. «В соседней комнате послышались торопливые шаги.» Гончаров. «Отдаленный шум шагов.» Некрасов. «В номере слышна была суетня: женские голоса и шаги босых ног.» Л.Толстой.

2. только ед. Движение пешком. Печатать шаг. (см. печатать в 5 знач.). «Пехота беглым шагом и орудия на рысях прошли в цепь.» Л.Толстой. Замедлить шаг. Прибавить шагу. Ускорить шаг. Скорым шагом итти.

|| Поступь. Плавный шаг. Твердый шаг. Размеренный шаг.

3. Употр. как единица меры длины, равная расстоянию между стопами ног при движении (около одного аршина). «Секунданты отмерили нам двенадцать шагов.» Пушкин. Ружье стреляет на тысячу шагов. Шириной в двадцать шагов.

4. перен. Действие, поступок. «…Мы делаем новый шаг в укреплении великой дружбы народов Советского Союза.» Молотов.(о Сталинской Конституции). Шаг вперед, два шага назад (заглавие книги Ленина, 1904 г.). Предпринять шаги к чему-н. (сделать попытку действовать в каком-н. направлении). «Шаг сделан роковой, назад итти далеко.» Лермонтов. Дальнейшие шаги. Правильный шаг. Необдуманный шаг. Дипломатический шаг.

|| Твор. п. мн. ч. шага́ми со словами “быстрый”, “решительный” и т. п. употр. также для обозначения движения, развития кого-чего-н. Колхозная деревня быстрыми шагами идет к зажиточной жизни. Семимильными шагами (см. семимильный). 5. Определенное расстояние или величина чего-н. (в направленном движении механизмов, в деталях каких-н. машин и т. п.; тех.). Шаг винта. Шаг зубчатого колеса. Балловый шаг. (изменение чего-н. на один балл; см. балловый). ❖ В нескольких (или двух, трех) шагах — очень близко, совсем недалеко. Он живет в двух шагах от нас. В шагу — в промежности. Брюки узки в шагу. Гигантские шаги и гигантскими шагами — см. гигантский. На каждом шагу — беспрестанно, то и дело; везде, повсюду. «Здесь на каждом шагу, перед лицом природы, душа его отверзалась мирным успокоительным впечатлениям.» Гончаров. В этой книге на каждом шагу опечатки. Ни на шаг или ни шагу (не отходить, не отпускать и т. п.) — не отлучаясь даже на близкое расстояние. «Будем с вами, от вас ни шагу.» Сухово-Кобылин. «С больным сидеть и день и ночь, не отходя ни шагу прочь!» Пушкин. «Я теперь ее ни на шаг не отпущу от себя.» А.Островский. Ни шагу дальше (вперед, назад и т. п.) — употр. как запрещение двигаться, трогаться с места. Один шаг от чего до чего — перен. о легком переходе от одного к другому, о близкой связи между чем-н. «От ненависти до любви один лишь шаг, известно.» Пушкин. «От великого до смешного один шаг.» Пословица. Первые шаги — перен. начальный период в какой-н. деятельности. Первые шаги на служебном поприще. Добиться успеха с первых шагов. Первый шаг (сделать) — перен. взять на себя почин в чем-н., выступить первым. «Я первого шага не сделаю.» Л.Толстой. Что ни шаг — то же, что на каждом шагу. Шаг за шаг (устар.) — медленно, тихо. «Тащатся (звери) шаг за шаг, чуть держатся в них души.» Крылов. Шаг за шагом — постепенно, размеренно, неуклонно. «Шаг за шагом добрались супруги среди толпы до спускной машины.» Лейкин. Шаг за шагом добрались до самой сути дела. Шагом марш — см. марш (2). Шагу ступить нельзя (или не может) без кого-чего — нельзя (или не может) быть без кого-чего-н. «Без него г. Полутыкин шагу ступить не мог.» Тургенев. Шагу не сделать для чего — ничего не предпринять (для достижения чего-н.). «Тургенев шагу не сделал, чтобы вернуть так незаконно отнятое у него имущество.» Григорович.

Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940.

Средняя длина шага: как измерить для шагомера

Как измерить длину своего шага для шагомераКак измерить длину своего шага для шагомераВсе больше людей ведут активный образ жизни. Отсюда популярность измерения шагов. Количество пройденного расстояния показывает активность, расходы энергии и многое другое. Посчитать шаги проще всего, пользуясь шагомером – он сделает все за вас в автоматическом режиме. Но рекомендуется знать, как измерить длину шага. На основе этого можно рассчитать многие другие полезные значения.

Зачем нужно мерить шаги

Подсчет количества шагов в последнее время очень популярен. Это полезно тем, кто старается вести здоровый образ жизни, кто хочет похудеть и кто контролирует свою активность. Длина шага – это параметр, который нужен для многих расчетов. Зная длину своего шага, человек может приближенно узнать пройденное расстояние, а с учетом этого посчитать количество калорий, которое было затрачено.

Под длиной шага понимается расстояние между точкой начального контакта одной конечности и точкой начального контакта противоположной. Если походка нормальная, то длина шагов обеих ног будет аналогичной. Величина измеряется в сантиметрах.

Как измерить среднюю длину своего шага: популярные способы

Длина шага человека индивидуальна, и ее можно измерить несколькими способами:

  • Самый точный результат можно получить, пройдя десять равномерных шагов и замерить расстояние. Затем разделить его на 10. Обычно получается 65-75 см.
  • Можно просто измерить расстояние между пятками ног, сделав шаг. Вы получите приблизительную длину.
  • Известна зависимость длины шага от антропометрических параметров человека. Исходя из этого, можно определить длину, зная свой рост. Показатель последнего в сантиметрах нужно разделить на 4 и прибавить 37. Например, при росте 180 см используем такую формулу: 180/4+37. В результате получается 82. 82 см – это и есть длина шага человека от роста.

Однако учтите, что всеми способам определяется средняя длина. Она может меняться с учетом скорости движения: когда мы ходим быстро, шаг становится длиннее, а при беге он еще больше увеличивается. По приведенной формуле считается простой прогулочный шаг.

Измерьте среднюю длину своего шага: таблица

Примерные значения длины шага представлены в таблице. В левой колонке указан рост в сантиметрах, в двух оставшихся – усредненный показатель длины шага для мужчин и для женщин.

МужскойЖенский
160-165 см.67 см66 см
165-170 см.69 см68 см
170-175 см.71 см70 см
175-180 см.74 см73 см
180-18578 см76 см
От 18580 см78 см

Естественно, это только средняя длина шага. Фактически она может отличаться от средних показателей. Однако усредненное значение помогает в несложных расчетах. В сети можно найти онлайн калькуляторы, которые автоматически высчитывают длину шага от роста.

Шаги при беге и ходьбе

Как измерить длину своего шага для шагомераКак измерить длину своего шага для шагомераМера длины шага при ходьбе и беге может отличаться у одного и того же взрослого человека. Основная особенность бегового шага, отличающая его от ходьбы – наличие фазы полета, которая в спортивной ходьбе не допускается. Начинающие спортсмены при беге нередко используют шаг, характерный для ходьбы, однако это существенно снижает результативность занятий. Беговой шаг не предполагает торможение и уменьшает ударные силы. Ввиду этого снижаются риски травм мускулатуры, связок, суставов и мышц.

Беговой шаг определяется такими параметрами, как ритм (частота) бега и длина шага. Распространенная ошибка – это бег с низкой частотой и повышение скорости за счет увеличения длины шага. Однако правильная техника бега иная: нужно развивать скорость атлета за счет скорости, однако длина шага должна оставаться постоянной.

В беге частота шагов считается основным параметром. Но и длина также должна учитываться. Ее нужно знать, поскольку короткий шаг может спровоцировать воспаление связок либо суставов, а длинный – оказать плохое влияние на опорно-двигательный аппарат и ухудшить координацию.

Есть простая формула, помогающая определить длину бегового шага. Показатель роста в сантиметрах умножается на 0,65. Таким образом, для человека ростом 175 см это значение будет составлять 175х0,65 =113,75 см.

Это не универсальное значение, однако эти расчеты нужно учитывать, подбирая правильную длину шага. При расчетах нужно учитывать и вид бега. В спринтерском  шаг будет длиннее, а вот в марафоне намного короче. Приведенные расчеты актуальны для среднего темпа бега.

Таким образом, можно примерно определить длину своего шага и при ходьбе, и при беге. Это пригодится для шагомера и поможет рассчитать многие другие параметры. Если вы ведете активный образ жизни и следите за нагрузками, то этот показатель стоит знать.

Каким бывает РИТМ ШАГОВ — Карта слов и выражений русского языка

РИТМ, -а, м. Чередование каких-л. элементов (звуковых, двигательных и т. п.), происходящее с определенной последовательностью, частотой и т. п. Ритм дыхания. Ритм сердца.

Все значения слова «ритм»

ШАГ, -а (-у) (с числ. 2, З, 4: шага́), предл. в ша́ге и в шагу́, мн. шаги́, м. 1. Одно движение ногой вперед, назад или в сторону, а также движение одной ногой вперед при ходьбе, беге.

Все значения слова «шаг»

  • Человек не менял ритма шагов, будто его толкала мощная невиданная сила.

  • Лениво рассматривая очень даже недурственные ножки в красных сапогах, отстукивающие в моём направлении чёткий ритм шагов, уловил миг, когда она меня увидела.

  • Ритм шагов убаюкал его, а тепло, сохраняемое плотной курткой, напоминало о сумраке самой надёжной лисьей норы.

  • (все предложения)

Что означает STEP?


STEP

Систематическое обучение для эффективного воспитания детей

Сообщество »Образовательное

 Оцените это:
STEP

Общие бизнес-программы Shell

 Оцените:
STEP

Программа выборочного контроля за дорожным движением

Правительство »Полиция

 STEP

Процесс обучения и оценки безопасности

Правительственный »Правительство США

 Оцените:
STEP

Сообщество по науке и технологиям

cational – и многое другое…

 Оцените:
STEP

Насос для сточных вод

Бизнес »Продукты
STEP

Образовательный проект в области устойчивых технологий

Сообщество »Образовательный

 Оцените:
STEP

Экзамен на 6 семестров и университетов

 Оцените:
STEP

Экзаменационная работа за шестой семестр

Академические и естественные науки »Университеты и многое другое…

 Оцените:
STEP

Программа улучшения лососевой форели

Академия и наука »Наука о океане
STEP

Стратегии повышения квалификации сотрудников

Бизнес »Общий бизнес

 Оцените его:
STEP

Стандартное государственное управление

 9000 »Военные

 Оцените:
STEP

Стандартный шаблон для электронной публикации

Сообщество» Новости и СМИ

 Оценить :

Стандарт для обмена данными о моделях продуктов (ISO 10303)

Бизнес »Продукты – и многое другое…

 Оцените:
STEP

Проект обмена стратосферой и тропосферой

Академия и наука »Наука о океане
STEP

Суперкомпьютерная программа повышения квалификации учителей

Сообщество

 Оценить:
STEP

Progress Community Test Образовательный

 Оцените:
STEP

Наука, технологии и экономический прогресс

Правительство »ООН
STEP

Программа сателлитного теологического образования

Религия

 Оцените:
STEP

Образовательное сообщество

 Оцените:
STEP

Программа тестирования и оценки услуг

Государственный транспорт
Оцените его: STEP

Стратегическое обучение для повседневного прогресса

Сообщество »Образовательный

 Оцените:
STEP

Программа повышения квалификации и науки

U университеты

 Оцените:
STEP

Программа обучения табаку учащихся

Сообщество »Образовательные
STEP

Саутварк Театры Образовательное партнерство

Сообщество »Исполнительское искусство

 Оценить: