Споттер из микроволновки своими руками схема: Споттер из микроволновки своими руками – видео, фото, инструкция

alexxlab | 11.06.1986 | 0 | Разное

Споттер из микроволновки своими руками: схема и инструкция

Контактная сварка для рихтовки кузовных деталей автомобиля стала применяться сравнительно недавно, но быстро завоевала популярность не только у профессиональных рихтовщиков, но и у обычных автолюбителей. Промышленные аппараты контактной сварки стоят недешево, поэтому домашние мастера сообразили, что можно собрать споттер из микроволновки своими руками, и самодельный аппарат будет отлично выполнять свои функции.

Содержание

• Cамодельный споттер из старой микроволновки – электрическая часть
• Сборка самодельного споттера и его инструментов
• Органы управления самодельным споттером
• Достоинства самодельного споттера

Cамодельный споттер из старой микроволновки – электрическая часть

Человек, привыкший мастерить, никогда не выбросит старое, пришедшее в негодность, устройство. В этом устройстве наверняка найдутся исправные узлы и детали, способные работать еще долгое время. Не исключением является и сломанная микроволновая печь. Детали, которые можно извлечь из нее, пригодятся для того, чтобы собрать самодельный споттер, и он будет работать ничуть не хуже промышленных образцов.

Чтобы изготовить споттер из деталей пришедшей в негодность СВЧ-печи, достаточно владеть основами электротехники. Нужно выбрать подходящую электрическую схему, и, в соответствии с этой схемой, приобрести на рынке или в магазинах недостающие радиодетали и другие комплектующие.

Споттер своими руками — электросхема

Трансформатор

Трансформатор – это самый важный узел любого сварочного аппарата, в том числе и споттера. В продаже они имеются в огромном количестве, но выбрать тот, который подойдет для самодельного споттера, достаточно затруднительно. Намного проще и дешевле сделать его своими руками, взяв в качестве базового трансформатор из СВЧ-печи. Предварительно следует убедиться, что его мощности хватает для поддержания силы тока, достаточной для сварки.

Трансформатор от микроволновки для споттера

Если мощности одного трансформатора не хватает, следует взять еще один такой же. Их следует модифицировать, для чего нужно аккуратно снять вторичные обмотки. После того, как будут сняты вторичные обмотки, на освободившееся место проводом, имеющим сечение 50 мм² или даже больше, наматываются пользовательские обмотки в два – три витка, что даст на выходе напряжение порядка трех вольт.

Оба трансформатора подключаются к сети переменного тока параллельно, при этом важно не спутать соединительные клеммы. Силы выходного тока будет вполне достаточно для контактной точечной сварки. Соединительный силовой кабель желательно покрыть специальным слоем изоляции, который может деформироваться при перегреве проводов и восстанавливаться при охлаждении.

Электрическая схема самодельного споттера

Основной трансформатор – это только часть общей электрического блока. Он обеспечивает питание устройства и необходимую мощность для сварки. Кроме трансформатора, для сборки электрической схемы и изготовления простого самодельного споттера потребуются следующие комплектующие:

• трансформатор, подающий питание на блок управления;
• тиристор ПТЛ50;
• диодные мосты – один на базе диодов Д232А, второй на базе диодов Д226Б;
• электролитический конденсатор 1000 мкФ × 25 вольт;
• переменный резистор 100 Ом;
• предохранитель 5 А;
• кнопка включения;
• кнопка переключения режимов работы.

Схема, собранная из такого минимального набора комплектующих, формирует мощный электрический импульс, выдавая его на электрод для сварки.

Сборка самодельного споттера и его инструментов

Мало подобрать необходимые блоки и узлы, чтобы самостоятельно сделать споттер из старой микроволновки. Нужно все это тщательно собрать, сделать из россыпи деталей законченную конструкцию, которую не только было бы приятно держать в руках, но и чтобы с аппаратом было удобно работать.

Корпус самодельного споттера

Корпус для споттера своими руками

Прежде всего необходимо позаботиться о корпусе, в который будут помещены вся силовая часть и электрическая схема самодельного споттера. Можно использовать корпус старой СВЧ-печи, но можно сделать самодельный корпус. Корпус должен обеспечить надежную защиту всех элементов схемы от механических повреждений, от пыли, для него следует продумать систему вентиляции и охлаждения. Для удобства транспортировки у него должны иметься ручки для переноски.

В нижней части корпуса устанавливается толстая (до десяти миллиметров) плата из диэлектрического материала – гетинакса, тестолита, авиационной фанеры. На этой плате монтируются все детали аппарата. Трансформаторы желательно установить по центру платы, чтобы вес аппарата был сбалансирован. Это особенно важно, если корпус самодельного аппарата будет установлен на колесики. В стенках корпуса проделываются отверстия для вывода силовых кабелей.

Держатель электродов

Держатель электродов обычно выполняют из того же материала, из которого выполнена монтажная плата в корпусе. Выпиливаются три одинаковые заготовки нужной формы. Средняя заготовка предназначена для крепления кнопки включения, кабеля, кронштейна, фиксирующего электрод. В заготовке делаются соответствующие пазы и пропилы. После этого в подготовленные места устанавливается кнопка, кронштейн, кабели, все три заготовки складываются и скрепляются винтами.

Для винтов и гаек рассверливаются отверстия, с расчетом, что головки винтов и гайки будут спрятаны в теле ручки держателя. После сборки держатель тщательно шлифуется, все острые углы скругляются. Держатель готов к работе. Опытные мастера советуют делать держатель из корпуса клеящего пистолета.

Держатель электродов для самодельного споттера

Электроды

Для изготовления электрода обычно используется медный пруток круглого сечения или бронзовая трубка, которая очень удобна для того, чтобы внутри нее были протянуты токоведущие проводники. Рабочая часть вставляется с торца, поэтому там делается паз, в который можно вставлять привариваемую шайбу. Трубку предварительно расплющить.

Споттер, сделанный своими руками, в работе

Обратный молоток

Обратный молоток (инопуллер) каждый мастер делает так, как ему удобно. Одно непременное условие для всех конструкций – прочное соединение силового кабеля с наконечником инопуллера, что должно обеспечить минимальное сопротивление в токопроводящих соединениях. Рукоятку можно сделать в виде пистолета, шток движения ударного элемента не должен быть большой длины. Ударный элемент должен перемещаться свободно.

Пистолет споттера в сборе с обратным молотком

Органы управления самодельным споттером

Изготовить самодельный споттер из деталей микроволновки абсолютно несложно. С этим может справиться любой мастер. Но для того, чтобы споттером было комфортно пользоваться, следует позаботиться об удобных и надежных органах управления. Прежде всего это касается системы электропитания.

Споттер из микроволновки — схема подключения

Мало вывести шнур электропитания из корпуса. Постоянно включать и выключать вилку в розетку удлинителя нерационально. Прибор может быть постоянно включен в электрическую сеть.

Но для включения прибора на корпусе нужно предусмотреть выключатель и индикатор включенного питания. Можно использовать рычажный или кнопочный переключатель на два положения и световой индикатор включения. Это избавит мастера от постоянного включения и выключения сетевого шнура в розетку, и надежно будет сигнализировать о состоянии прибора.

Для подачи импульса на электрод самодельного споттера силовой кабель подключается через кнопку включения, не имеющую механизма фиксации. Кнопку можно позаимствовать от любой старой ручной дрели, болгарки или подобного инструмента. Все токоведущие части и соединения должны быть надежно заизолированы.

Достоинства самодельного споттера

Несмотря на свою простоту, самодельный аппарат обладает несомненными достоинствами и преимуществами:

• дешевизна изготовления;
• высокая производительность;
• удобство эксплуатации;
• высокое качество сварки;
• противопожарная безопасность;
• нет необходимости в спецодежде и средствах индивидуальной защиты;
• экономичность.

Самодельный споттер из микроволновки

Видео по теме: Споттер из микроволновки

Как сделать споттер из микроволновки своими руками

Spotter переводится как корректировщик, но гаражные мастера знают, что это специфический аппарат контактной сварки для кузовных работ. Он отличается от обыкновенной точечной сварки тем, что импульс формируется за очень короткое время, и металл не успевает нагреваться. Многие умельцы освоили изготовление такого оригинального аппарата, чтобы с его помощью выравнивать вмятины на кузовах машин. Мы подробно расскажем, как можно сконструировать споттер из микроволновки, которая отработала долгое время на кухне.

Содержание

• 1 Методика изготовления
  • 1. 1 Корпус
  • 1.2 Держатель, электроды
  • 1.3 Иноппуллер
• 2 Это важно
• 3 Плюсы изделия

Методика изготовления

Одним из самых важных узлов будущего самодельного изделия является трансформатор, который найти или приобрести уже готовым для работы чрезвычайно сложно. Поэтому многие делают споттер своими руками из микроволновки, в которой уже присутствует готовое устройство. Для надежной работы контактного сварочного аппарата берут пару трансформаторов от старых микроволновок, удаляют вторичную обмотку и наматывают новую, используя провод сечением не менее 50 кв. мм.

Читайте также: как заменить предохранитель в микроволновке своими руками.

Электрическая схема споттера состоит из следующих составляющих:

• основной трансформатор;
• мост на диодах;
• переменный резистор;
• тиристор.

Простейшая принципиальная схема споттера показана на рисунке.

Корпус

Чтобы обеспечить безопасную работу сделанного из микроволновки своими руками аппарата для точечной сварки, нужно все его составляющие разместить в отдельном корпусе, который будет надежно защищать их от возможных механических повреждений и воздействия окружающей среды.

В этих целях некоторые используют остов старой печи.

К корпусу следует прикрепить ручки — они будут очень кстати во время перемещения аппарата.

Все детали закрепляются жестко на листе диэлектрического материала, чтобы не возникало посторонних помех. Размещать их надо равномерно: массивные трансформаторы закрепляют посредине, чтобы сбалансировать вес. Некоторые умельцы прикрепляют снизу небольшие колесики, чтобы перевозить аппарат во время эксплуатации.

Читайте также: как продлить срок службы микроволновки.

Корпус споттера

После закрепления всех составляющих, начинают изготовление приспособлений, без которых нормальная работа споттера невозможна:

• электрические кабели;
• пистолет, чтобы удобно закрепить электрод для сварки;
• приспособа для последующего вытягивания погнутых сегментов металлического кузова, называемая инопуллер.

Необходимые чертежи, расчеты сечения и длины кабелей, чтобы снизить потери  электричества до минимума, можно найти в интернете.

Держатель, электроды

Пистолет профессионалы кузовных работ советуют сделать из гетинакса — специальный слоистый материал, использующийся для изоляции, потому что он имеет бумажную основу, которая пропитана эпоксидной или фенольной смолой. Выпиливают из листа две идентичные по габаритам заготовки, затем устанавливают кнопку для включения, кронштейн, где крепится электрод. Все это соединяется, скрепляется. Наружная поверхность шлифуется для удобства при работе.

Электрод делают из медного прута круглого сечения или трубки из бронзы, которые удобны для протягивания внутри них подводящих напряжение проводов. С торца, где будет находиться рабочая часть, делают прорезь, куда вставляется шайба, трубку предварительно расплющивают молотком.

Читайте также: как проверить магнетрон в микроволновке.

Иноппуллер

Чтобы изготовить обратный молоток, можно использовать обыкновенный монтажный пистолет, только необходимо сделать небольшие доработки его конструкции. Домашние мастера, решившие своими силами сделать аппарат контактной сварки из подручных средств, могут найти точную методику изготовления каждого инструмента на сайте YouTube.

Это важно

Специалисты по работе с кузовами автомобилей разных марок советуют запомнить основные моменты, прежде чем приступать к самостоятельному изготовлению споттера.

1. Рукоятку чаще всего делают из стандартного клеящего пистолета.
2. Соединительный кабель покрывают специфическим изоляционным слоем, который может при нагревании жил провода деформироваться.
3. При изготовлении споттера конструкция его должна быть четко продумана заранее до самых мелочей.
4. Точечная сварка во время эксплуатации должна работать исправно, независимо от ее габаритов и потраченных на ее изготовление средств.

Читайте также: как произвести ремонт микроволновки своими руками.

Методика, как сделать споттер из подручных деталей и узлов, мало отличается, когда вы делаете его из сломанного сварочного аппарата или старой СВЧ печи — главное, проявить изобретательность и особую внимательность при работе с трансформаторами высокого напряжения.

Клеящий пистолет

Плюсы изделия

К основным достоинствам самодельного аппарата точечной сварки можно отнести такие характеристики.

1. Весьма высокий уровень производительности. С его помощью можно быстро приварить в любом месте кузова специальные приспособления для последующей вытяжки вмятин на металле.
2. Достаточное удобство эксплуатации. По сравнению с большими габаритами промышленных устройств для контактной сварки и их большой массой, самоделки более мобильны. При работе практически отсутствуют искры — источник пожарной опасности при проведении таких работ в гараже, где есть ГСМ и запасы топлива. Металл остается холодным, поэтому отпадает применение защитных очков, перчаток, специальной одежды сварщика.
3. Высочайший уровень качества. Такая сварка практически не оставляет на металле следов в виде окалины, шлаков, которые способствуют возникновению в процессе дальнейшей эксплуатации коррозии, не портит товарный вид деталей.
4. Большая экономичность. Шайбы для крепления можно использовать многократно, они не подвергаются оплавлению, таким образом, происходит экономия расходного материала.

Читайте также: перестала греть микроволновая печь.

Положительные качества самодельных аппаратов для выравнивания вмятин приводят к тому, что многие автомобилисты-любители начинают изготавливать аналогичные приспособления для самостоятельного ремонта своих авто, чтобы реально экономить семейный бюджет.

схема из двух, 3 трансформаторов, чертежи с расшифровкой, пошагово, видео

Споттер из микроволновки можно сделать в домашних условиях своими руками. Старая СВЧ печь способна предоставить важнейшую часть для изготовления приспособления — высоковольтный электротрансформатор. Существует несколько алгоритмов сборки сварочного агрегата.

Особенности конструкции

Споттером называют аппарат для односторонней точечной сварки, применяемый при кузовном ремонте. По конструкции прибор достаточно простой, поэтому его необязательно покупать за большие деньги.

Споттер применяют для выпрямления вмятин на металле

От старой микроволновой печи для изготовления споттера можно взять и элекротрансформатор, и металлический корпус. Но при этом необходимо учитывать некоторые особенности самодельной конструкции:

1. Споттер, сконструированный своими руками, по мощности будет уступать заводскому агрегату. Его получится использовать в домашнем гараже, но если речь идет о профессиональном ремонте, лучше приобрести инструмент за деньги.
2. Самодельный споттер из микроволновой печи требует приложения большего усилия при рихтовке кузова и не позволяет проводить работы с высокой скоростью. Правда, для начинающих это становится скорее плюсом, при аккуратном и неторопливом выравнивании вмятины меньше риск ошибиться.

Важно! Перед началом сборки самодельного споттера необходимо учесть, что для него в любом случае понадобится приобрести дополнительные элементы — переменные резисторы, тиристоры, диоды.

Чертежи, схемы с расшифровкой споттеров из микроволновки

Споттер для кузовного ремонта из микроволновки можно изготовить только при наличии минимальных познаний в электротехнике. Перед проведением работ необходимо внимательно изучить чертежи приспособления и понять, как должны располагаться детали в самодельном устройстве.

Приспособление, собранное своими руками из микроволновой печи по стандартной схеме, работает следующим образом:

• при включении прибора в сеть напряжение проходит на первый из преобразователей, понижается, а затем достигает диодного моста и превращается в переменное;
• после этого происходит зарядка конденсатора;
• прибор, запущенный в режим сварки, отключает конденсатор от моста и подключает к тиристору;
• последний запускает в работу второй преобразователь;
• конденсатор разряжается, после чего закрывается тиристор.

Сварка в этот момент прекращается, и для ее продолжения нужно повторить всю процедуру заново.

Самодельный споттер с кнопкой «Импульс» работает по системе многократных повторяющихся циклов

Классическая конструкция споттера своими руками предполагает использование двух трансформаторов от микроволновой печи. Но при желании можно взять также один элемент или сразу три.

Вне зависимости от числа трансформаторов споттер можно подключить к розетке 220 В

Количество преобразователей влияет в основном на производительность устройства. Чем больше элементов в системе, тем мощнее споттер своими руками.

Какие инструменты и материалы потребуются

Для изготовления споттера из микроволновой печи своими руками потребуется подготовить несколько основных запчастей. Среди них:

• корпус — его можно также взять от старой микроволновой печи;
• электротрансформатор — он станет основным элементом устройства;
• обратный молоток, его можно собрать своими руками или купить в готовом виде;
• сварочный кабель с клеммой для подключения к питанию и резьбой для пистолета;
• схема управления, в базовом варианте она состоит из кнопки на пистолете, провода и блока питания, приводящего систему в работу, и реле входного напряжения;
• сварочный пистолет с возможностью подключения электродов;
• кабель массы, обладающий клеммой и контактной площадкой;
• электроды для шпилек и шайб.

Также для сборки споттера потребуется подготовить рулетку и мультиметр.

Как сделать споттер из трансформатора от микроволновки своими руками

Видео о споттере из микроволновки своими руками демонстрируют, что переделать высоковольтный преобразователь для домашнего сварочного аппарата довольно просто. Подробный алгоритм выглядит так:

1. Со старой, но рабочей микроволновой печи снимают крышку, открутив удерживающие ее шурупы, и демонтируют нужный элемент. Для этого нужно предварительно отключить клеммы, соединяющие деталь с остальными частями СВЧ, и убрать винты крепления.
   Перед началом работ микроволновую печь отключают от сети
2. Трансформатор извлекают из корпуса микроволновой печи. Поскольку для сборки споттера нужен элемент, понижающий напряжение, вторичную высоковольтную обмотку придется удалить. Для этого электротрансформатор от микроволновой печи надежно закрепляют в тисках и спиливают ненужные мотки медной проволоки с двух сторон при помощи ножовки по металлу. Остатки вторичной обмотки внутри корпуса детали сначала высверливают дрелью, а потом выбивают с использованием шпильки и молотка.
   При удалении старой обмотки трансформатора от микроволновой печи важно не повредить первичные витки
3. Подготовленный элемент требуется перемотать в соответствии с новыми целями. Для этого берут медный провод с диаметром не меньше 16 мм и совершают 2-3 витка, этого вполне хватит для получения тока достаточной мощности.
   Витки при перемотке трансформатора от микроволновки располагают поближе друг к другу
4. Трансформатор и элементы управления необходимо разместить в надежном корпусе. Проще всего взять металлическую коробку от микроволновой печи. Переделанный элемент размещают по центру, чтобы сбалансировать конструкцию, согласно схеме, рядом устанавливают резистор, тиристор и диодный мост, преобразующий ток из постоянного в переменный.
   Закреплять компоненты споттера нужно на диэлектрическом материале, предотвращающем помехи

В заключение на переднюю панель управления самодельного споттера выводят клеммы для подключения кабелей и основные элементы для осуществления сварки. К агрегату необходимо подсоединить провода питания, обратный молоток и рабочий пистолет.

Важно! Споттер на базе трансформатора от микроволновой печи получается мобильным и достаточно легким. Поэтому к его корпусу имеет смысл приделать ручки для удобной переноски устройства.

Как сделать споттер из двух трансформаторов от микроволновки своими руками

Один трансформатор от микроволновой печи позволяет собрать своими руками рабочий споттер, однако мощность устройства будет незначительной. Поэтому чаще используют сразу два преобразователя тока. Оба можно взять от старых СВЧ печей, если таковые есть под рукой.

Споттер из микроволновки своими руками пошагово с двумя электротрансформаторами ненамного сложнее с точки зрения сборки:

1. Преобразователи тока для самодельного сварочного аппарата переделывают для новых целей. Вторичную обмотку на обоих элементах, взятых из микроволновой печи, полностью удаляют и наматывают несколько витков проводящей жилы с сечением 50 мм².
   При перемотке трансформаторов важно не забыть проложить между первичными и вторичными витками изоляцию
2. Согласно принципиальной схеме споттера своими руками электротрансформаторы, снятые с микроволновой печи, устанавливают в корпус или на открытом щите рядом друг с другом.
   Между трансформаторами оставляют пространство, чтобы они не соприкасались и не перегревались
3. В корпус или на площадку помещают диодный мост и переменный резистор. Последнему предстоит пропускать через себя ток с минимальными значениями, поэтому его мощность не играет особой роли. Также в соответствии с выбранной схемой к системе подключают электролитический конденсатор с рабочим напряжением от 25В.
   В стенках корпуса нужно предусмотреть отверстия для охлаждения или оставлять крышку открытой

В переднюю часть собранного агрегата выносят клеммы для подключения электрода и кабеля массы. Также можно установить дополнительные элементы — амперметр для контроля сварочного тока, индикаторы сети и регуляторы.

Важно! При сборке споттера с двумя трансформаторами необходимо параллельно соединить между собой их вторичные обмотки. Именно это позволит удвоить выходную мощность, оставив прежним напряжение.

Как сделать споттер из 3 трансформаторов от микроволновки своими руками в домашних условиях

Наибольшую производительность демонстрирует самодельный споттер своими руками из микроволновки, изготовленный с применением сразу трех преобразователей. Единственная сложность при его сборке состоит в том, чтобы достать детали в нужном количестве, в хозяйстве они запасены далеко не всегда. Сама инструкция по созданию агрегата остается стандартной:

1. С трех электротрансформаторов из микроволновой печи аккуратно демонтируют вторичную обмотку, не повреждая первичную. На место удаленного медного кабеля наматывают новые проводящие жилы. Вторичную обмотку параллельно соединяют для всех трех элементов.
   Сечение вторичной обмотки для трех трансформаторов можно взять от 60 мм2
2. Трансформаторы от микроволновой печи устанавливают на листовой материал, не проводящий электричество. В корпус устройства монтируют дополнительные элементы системы, блок управления, конденсатор и резистор. Токопроводящие кабели выводят наружу, на передней панели монтируют клеммы и регуляторы.
   Сварочный агрегат из трех трансформаторов по мощности получается ненамного слабее заводского

К собранному своими руками споттеру на базе микроволновой печи подключают рабочий пистолет и обратный молоток. Устройство остается проверить и убедиться, что оно выдает достаточную производительность.

Рекомендации

При сборке споттера своими руками нужно учесть несколько важных нюансов:

1. Новую вторичную обмотку для преобразователей обязательно нужно покрыть слоем надежной изоляции.
2. Блок управления для самодельного споттера на базе микроволновой печи можно сделать самостоятельно по соответствующим схемам либо приобрести в готовом виде. В последнем случае процесс создания сварочного агрегата сведется к поиску преобразователей тока и монтажу элементов устройства в корпус.
3. При работе со споттером кнопку импульса не зажимают надолго. Сварочное воздействие должно быть коротким, но мощным. Именно для обеспечения последнего условия агрегат делают с использованием двух и трех электротрансформаторов одновременно.

Совет! Если узлы аппарата для сварки расположены в металлическом корпусе, то между ними и стенками можно проложить обычный картон.

Заключение

Споттер из микроволновки — достаточно простое для сборки устройство при наличии минимальных познаний в электротехнике. Сделать сварочный агрегат для выравнивания вмятин можно из одного или двух трансформаторов, но лучше всего использовать три соединенных преобразователя. Они обеспечат аппарату оптимальную производительность.

чертежи.

Споттер своими руками из микроволновки :: SYL.ru

Споттером называют устройство, которое предназначено для сварки дуговым методом. Принцип действия данных электроприборов построен на изменении предельной частоты. В это время ток в системе преобразуется и происходит индукционный процесс. Основным элементом споттеров принято считать магнитопроводы. Устанавливаются они на эти электроприборы различного типа и имеют свою проводимость. К основным параметрам споттеров относят мощность и предельное напряжение. Дополнительно должен учитываться показатель максимальной нагрузки, которую устройство способно выдержать.

Схема простого споттера

Схема споттера (своими руками сделанного) включает в себя магнитопровод и дополнительно трансформатор. Также для сварки используется специальный держатель, в котором фиксируется электрод. Резисторы для устройства применяются только открытого типа. Конденсаторы подбираются емкостные и аналоговые. Преобразователи в устройстве чаще всего используются низкочастотные. В данном случае полоса пропускания будет довольно высокой. Фильтры для помех устанавливаются интегральные. Однако в этой ситуации многое зависит от мощности электроприбора.

Модель с лучевым магнитопроводом

Сделать споттер своими руками (чертежи показаны ниже) с лучевым магнитопроводом довольно просто. Взять данную деталь можно даже из микроволновки. При этом трансформатор придется подбирать отдельно. Некоторые отдают предпочтение именно понижающим аналогом. Полоса пропускания в данном случае будет находиться на уровне 30 мк. Для того чтобы решить проблему с инвертацией тока, используют специальные преобразователи. Чтобы сделать споттер своими руками, на плату устанавливаются резисторные элементы открытого типа. Нагрузку они смогут выдержать на уровне 4 А. На финальном этапе закрепляется кабель к блоку питания, фиксируется держатель для подсоединения электродов.

Устройства на аналоговом магнитопроводе

Сделать сварочный споттер своими руками данного типа при помощи микроволновки не получится. Аналоговый магнитопровод придется подбирать в магазине отдельно. Пропускная способность данного компонента обязана быть на уровне 40 мк. Все это позволит довольно быстро понижать предельную частоту в устройстве. Для успешной сварки дополнительно потребуется повышающий трансформатор. Его входное напряжение обязано быть на уровне 5 В.

Собрать трансформатор для споттера своими руками сложно, поэтому его лучше приобрести отдельно. Для того чтобы решить проблему с электромагнитными помехами, в системе используются фильтры. Корпус для устройства необходимо подбирать отдельно. Сделать его самостоятельно можно из досок. В последнюю очередь следует закрепить держатель к кабелю питания. Второй его конец припаивается к блоку, который установлен рядом с трансформатором.

Использование понижающих трансформаторов

Понижающие трансформаторы в споттерах применяются довольно часто. В первую очередь они отличаются своей дешевизной. Дополнительно следует отметить, что у них хорошие параметры по сравнению с аналоговым типом. Показатель полосы пропускания в среднем находится на уровне 40 мк. Все это говорит о том, что процесс преобразования тока проходит довольно быстро. Ломаются такие устройства очень редко. Обмотка у них, как правило, используется медная. В некоторых случаях устройство оснащается системой защиты.

Споттер на 5 В из микроволновки

Сделать споттер своими руками из микроволновки данного типа можно, если извлечь из него магнитопровод. Далее останется поместить его в корпус будущего сварочного аппарата. После этого важно надежно закрепить трансформатор. Специально для него можно изготовить небольшую прокладку. Таким образом, при эксплуатации устройство будет находиться в безопасности. Затем, чтобы собрать споттер своими руками из микроволновки. конденсаторы важно подбирать емкостные. Параметр предельной частоты на входе обязан составлять 3 Гц. В свою очередь, ширина пропускания трансформатора приветствуется на уровне 35 мк.

Преобразователь следует подбирать на основании типа резистора. В некоторых случаях они используются низкочастотные. При такой ситуации преобразователь необходимо выбирать из двухпроводных модификаций. Держатели для удобства лучше всего снять с поломанного сварочного аппарата. Изготовить их самостоятельно в домашних условиях довольно сложно. То же самое касается и блока питания, который устанавливается над трансформатором и соединяется с силовым кабелем.

Как сделать модель на 10 В из инвертора?

Сделать споттер из инвертора своими руками на 10 В можно при помощи лучевого магнитопровода. В данном случае трансформатор целесообразнее подбирать мощный. Нагрузку он максимум обязан выдерживать на уровне 7А. Все это позволит очень аккуратно повышать предельное напряжение устройства. Далее, чтобы собрать споттер из инвертора своими руками, нужно установить преобразователь, но только не диффузного типа. Связано это с тем, что пропускная способность у него довольно малая. Дополнительно следует учитывать, что он оказывает большую нагрузку на конденсаторы. В результате может перегореть даже блок питания.

Устройства на 15 В из микроволновки

Чтобы собрать споттер своими руками (чертежи показаны ниже) указанного типа, стандартно можно использовать магнитопровод из микроволновки. Однако перед его применением лучше заранее зачистить контакты. Делается это специалистами для лучшей проводимости. Собрать трансформатор для споттера своими руками сложно, поэтому его лучше приобрести отдельно. Устанавливать его следует только на подкладку. Сделать последнюю самостоятельно можно из резинового листа, который вырезается нужного размера. При этом соприкасаться с преобразователем он не должен.

Также в устройстве следует предусмотреть место для платы, которая предназначена для управления электроприбором. Если рассматривать трехрежимные модификации, то микросхемы для них подходят серии Р20. Решить проблему с инвертированием можно при помощи емкостных конденсаторов. Минимум параметр порогового напряжения обязан составлять 5 В. Предельное напряжение на выходе приветствуется на уровне 40 Гц. Держатели для споттера можно использовать стандартные. В данном случае важно учитывать диаметр электродов, которые в последующем будут использоваться.

Модели с фиксированными держателями

Сделать споттер своими руками с фиксированными держателями довольно просто. Кабель питания в данном случае лучше всего подбирать с маркировкой ССА1. Максимальная проводимость тока в такой в ситуации будет на уровне 33 мк. Блок питания для него лучше всего подбирать на 5 В. Перед тем как припаивать выходные проводники, контакты следует тщательно зачистить.

Использование двухрядных преобразователей

Сделать споттер своими руками с двухрядным преобразователем можно, только если предварительно найти для него генератор. Как правило, подбирается однофазная модель, у которой параметр выходного напряжения находится на уровне 4 В. За счет этого проводимость будет обеспечена довольно хорошая. Далее следует решить проблему с трансформатором. В данной ситуации лучше всего установить аналоговый его тип.

За счет этого номинальное напряжение в системе удастся понизить до 5 В. Чтобы сделать споттер своими руками, конденсаторы советуют подбирать с емкостью на уровне 12 пФ. Проводимость тока они обеспечат хорошую. Резисторов на плате должно быть предусмотрено три. Фильтры в данном случае используются только стрикционные. Параметр рабочей частоты они способны стабилизировать на уровне 45 Гц. Некоторые специалисты дополнительно у трансформаторов устанавливают двухпроводные модуляторы. Все это необходимо для того, чтобы сварка не прерывалась при резких скачках напряжения. В последнюю очередь при сборке споттера следует заниматься установкой блока питания.

Применение трехрядных преобразователей

Сделать споттер своими руками на трехрядных преобразователях невозможно без использования аналогового магнитопровода. Другие типы устанавливать бесполезно. Также следует знать, что конденсаторы для устройства важно подбирать высокочастотные. Стоят они на рынке довольно дорого, однако емкость их составляет целых 13 пФ. Резисторы чаще всего используются для споттера открытого типа. Пороговое напряжение они максимум способны выдерживать на уровне 4 А. Показатель рабочей частоты на входе не должен превышать 33 Гц. В противном случае это приведет к перегоранию обмотки трансформатора.

Низкочастотные модификации

Собирать самодельный споттер своими руками можно на базе понижающего трансформатора. Магнитопровод для этих целей важно подбирать лучевого типа, который используется во всех микроволновках. В данном случае его необходимо сразу проверить на целостность. Иногда он не способен выдерживать пороговое напряжение даже в 10 В. Чтобы решить данную задачу, потребуется воспользоваться тестером. Особенность низкочастотных споттеров также заключается в применении только выходных резисторов.

Проводимость у них малая, однако пороговое напряжение они способны поддерживать на уровне 5 В. Чтобы решить проблему с инвертацией, лучше всего преобразователь подбирать интегральный. Параметр рабочей частоты у него обязан быть не ниже 15 Гц. Прерывание тока в этой ситуации может происходить только из-за слабого блока питания. Держатель для низкочастотного споттера можно использовать фиксированный.

Как сделать споттер из двух трансформаторов микроволновки: советы

Автор Andrey Ku На чтение 4 мин Опубликовано 17.12.2018

Для ремонта автомобильного кузова используются различные приспособления. Одно из них — это споттер. Необязательно его покупать. Можно делать споттер из двух трансформаторов микроволновки.

Содержание

1. Как работает споттер
2. Выбор деталей
3. Трансформаторы
4. Тиристоры и диоды
5. Конденсаторы и резисторы
6. Изготовление споттера
7. Изготовление трансформаторов

Как работает споттер

Принцип работы этого устройства напоминает аппарат точечной сварки. Этот вид сварки называется “сварка сопротивлением”:

• “масса” споттера закрепляется зажимом на кузове;
• в необходимом месте прижимается рабочий инструмент, к которому подключен электрод;
• повторно-кратковременно включается сварочный ток;
• место сварки нагревается до температуры, на 10% меньше температуры плавления;
• после остывания рабочий инструмент “прилипает” к кузову.

В качестве рабочего инструмента используются шайбы, крючки, обратные молотки и другие элементы. После завершения работы эти детали отламываются от основания.

Важно! Место контакта необходимо зачистить наждачной бумагой.

Для уменьшения длины кабелей и потерь в них, электрическая схема аппарата находится в корпусе, рядом с местом сварки. Собрать ее можно из двух старых трансформаторов, в том числе взятых из вышедших из строя микроволновых печей, и нескольких дополнительных деталей.

Электрическая схема этого устройства работает следующим образом:

• напряжение сети подается на первый понижающий трансформатор;
• пониженное напряжение подается на диодный мост, где оно преобразуется из переменного в постоянное;
• через переключатель выпрямленное напряжение заряжает конденсатор;
• при включении режима сварки реле отключает конденсатор от диодного моста и включает в цепь управления тиристора;
• открывшийся тиристор подключает к сети второй трансформатор, имеющий низковольтную обмотку из 2-3 витка из кабеля сечением 50 мм²;
• после разрядки конденсатора тиристор закрывается, и сварка прекращается.
• после разрядки емкости и отключения кнопки “Импульс”цикл повторяется.

Важно! Длительность и величина импульса сварочного тока зависит от емкости конденсатора и параметров резистора.

Выбор деталей

Схема состоит из нескольких деталей. От их выбора зависит надежность и работа аппарата.

Трансформаторы

Эти аппараты берутся готовые или перематываются старые, взятые из б/у микроволновок и другой аппаратуры:

•  Обеспечивает работу схемы и заряд конденсатора. Питает электросхему напряжением 12В. Его мощность значения не имеет.
•  Через его первичную обмотку разряжается конденсатор, а вторичная создает импульс сварочного тока. Обеспечивает работу сварочного инструмента. Во вторичной обмотке 2-3 витка кабеля или толстой шины.

Выбор трансформатора СВЧ для споттера производится по мощности – чем она выше, тем более мощным получается устройство.

Тиристоры и диоды

Тип тиристора может быть любым. Единственное требование – ток не менее 50А и напряжение не менее 300В. Параметры диодов, питающих рабочий инструмент, и режим работы аналогичные. Поскольку аппарат работает в импульсном режиме, диоды и тиристоры на радиаторы не устанавливаются.

Вместе эти элементы составляют тиристорный ключ. Вместо тиристора и мощных диодов допускается применение симистора с теми же рабочими параметрами.

Диодный мост, питающий конденсатор, изготавливается из любых маломощных диодов, например, 226Б.

Информация! Хотя сеть считается 220В, это действующее значение напряжения синусоидальной формы. Расчет параметров диодов и тиристоров производится по максимальному значению синусоиды, которое больше в √3 и составляет 308В.

Конденсаторы и резисторы

Переменное сопротивление регулирует величину сварочного тока. Регулировка силы и продолжительности сварочного импульса производится управлением угла открытия тиристора. Для этого служит переменный резистор. Его величина составляет 100Ом. Поскольку он находится в цепи управления тиристора, ток, текущий через него минимален и составляет несколько миллиампер. Поэтому мощность резистора значения не имеет.

Конденсатор электролитический, емкостью не менее 1000мкФ, с рабочим напряжением более 25В.

Изготовление споттера

Сделать споттер из трансформатора от микроволновки можно самостоятельно. Рабочий инструмент изготавливается исходя из конкретных задач или приобретается в магазине. Электрическая часть собирается в любом подходящем металлическом корпусе, там же устанавливаются выключатели и регулятор сварочного тока.

В стенках сверлятся отверстия Ø10-20мм для охлаждения, сверху крепится ручка для переноски, а сбоку устанавливаются клеммы для подключения “массы” и электрода. На лицевой панели желательно установить индикаторы сети и работы, а также амперметр, для контроля величины сварочного тока.

Изготовление трансформаторов

В электрической схеме споттера используются два трансформатора. Их можно взять от старых СВЧ-печей.

Вторичная обмотка трансформатора №1 перематывается на напряжение 12В или используется без переделки.

Переделывать необходимо трансформатор №2:

• Удаляется вторичная катушка. Если она намотана отдельно от первичной, то витки срезаются ножовкой по металлу, а для разматывания обмотки, намотанной сверху на первичную, устройство необходимо полностью разобрать.
• После удаления вторичной обмотки аппарата наматывается сварочная катушка. Она состоит из 2-3 витков кабеля сечением 50мм². Между первичной и вторичной обмотками прокладывается лакоткань или другой аналогичный материал.
• Аппарат собирается и устанавливается в корпус. Вывода подключаются к клеммам.

Для увеличения силы тока сварки допускается использовать два одинаковых устройства, включенных в параллельную работу.

Совет! Для повышения надежности на концы силовых обмоток напрессовываются наконечники, а все соединения выполняются болтами.

Споттер, сделанный своими руками, способен заменить дорогое покупное устройство.

Как сделать споттер своими руками?

Собрать споттер своими руками сможет практически любой человек с минимальными знаниями в области электротехники и небольшим опытом. Большую часть комплектующих можно найти дома, у соседей, на свалке металлолома или в крайнем случае на барахолках.

Электрическая схема работы самодельного спотера.

Принципиальная схема

Сетевое напряжение на первичную обмотку сварочного трансформатора подается через диодный мост V5 – V8, вторая диагональ которого подключена к тиристору V9. Управляющее тиристором напряжение обеспечивает трансформатор Т1, имеющий небольшою мощность.

Блок управления споттером.

Принцип работы схемы очень прост и понятен даже неспециалистам. При подаче питания из сети (замкнуть S1 “Вкл”) начинается зарядка конденсатора C1 от вторичной обмотки трансформатора Т1 через диодный мост V1 – V4 и замкнутые контакты переключателя S3. На вторичной обмотке трансформатора сварки напряжение отсутствует, так как тиристор V9 закрыт и через первичную обмотку ток не проходит. Кнопка переключателя S3 “Импульс” отключает конденсатор C1 от цепи зарядки и переключает на цепь управления тиристором. Ток разряда конденсатора проходит через управляющий электрод тиристора и сопротивление R1 “Режим”, открывая тиристор.

Через первичную обмотку сварочного трансформатора проходит кратковременный импульс, длительность которого определяется соотношением емкости конденсатора C1 и установленного номинала сопротивления R1. Вторичная обмотка сварочного трансформатора создаст мощный импульсный ток через подключенные детали. Сила тока во вторичной обмотке может достигать значения 300-500 А при длительности импульса в 0,1 секунды. Оптимальную длительность импульса можно подобрать переменным резистором R1. При окончании разрядки конденсатора произойдет закрытие тиристора, и схема возвратится в исходное состояние. При переключении контактов S3 “Импульс” конденсатор C1 опять перейдет в режим зарядки.

Для сборки схемы нужны следующие комплектующие:

• сварочный трансформатор;
• трансформатор питания цепи;
• тиристор типа ПТЛ-50;
• диодный мост V5 – V8;
• диодная сборка на напряжение не менее 12 В;
• резистор R1 номиналом 100 Ом.

Схема сварочного трансформатора.

Сварочный трансформатор. Готовое устройство найти сложно, проще его собрать самостоятельно. Для изготовления необходим магнитопровод с рабочим сечением не менее 400 мм² и размерами окон, позволяющими разместить обмотки. Рабочее сечение магнитопроводов определяется самостоятельно. Размеры окон определяются соответственно. Для первичной обмотки нужно использовать провод сечением 2,5 мм², количество витков – 200. Для вторичной обмотки нужен провод сечением 50 мм² или более, необходимое количество витков – 7. Можно использовать шину нужного сечения с изоляцией. В целях безопасности между обмотками нужно сделать изолирующий слой из электротехнического картона. Вместо картона можно использовать лакоткань или бумагу, пропитанную парафином, в несколько слоев. Длина выходящих концов обмоток должна быть достаточной для непосредственного присоединения к выходным клеммам и элементам цепи питания первичной обмотки. При возможности собранный трансформатор можно пропитать шеллаком.

Трансформатор питания цепи управления Т1 может быть любым с напряжением на вторичной обмотке 12 В. Дополнительную обмотку можно использовать для контроля наличия напряжения на устройстве.

Тиристор типа ПТЛ-50. Если тиристор данного типа найти не удается, можно использовать устройство другого типа с параметрами: обратное напряжение не менее 220 В и прямой импульсный ток не менее 50 А.

Диодный мост V5-V8 тоже можно собрать из любых диодов с обратным напряжением не менее 220 В и прямым током 50 А и более.

Для диодного моста V1-V4 можно использовать диодную сборку на напряжение не менее 12 В или любые диоды на такое же напряжение.

Резистор R1 номиналом 100 Ом. Мощность рассеивания может быть любой, конденсатор С1 электролитический, емкость – 1000 мкФ, напряжение – 25 В.

Вернуться к оглавлению

Корпус и комплектующие для создания устройства

Схема устройства сварочного инвертора.

Для изготовления корпуса устройства нужно подобрать основание соответствующего размера, желательно из диэлектрического материала. Размер основания должен быть достаточным для размещения всех составляющих и доступа ко всем монтажным местам. Конкретная конструкция будет зависеть от размеров, имеющихся в наличии составных частей и их крепежных мест. Для нее необходимо подготовить чертежи. При возможности можно использовать корпус от микроволновой печи или сварочного аппарата. Если самодельный споттер изготавливается в переносном варианте, желательно предусмотреть равномерное распределение веса и надежные кронштейны для крепления ремня или ручки. Также можно оснастить корпус колесами небольшого диаметра.

Для работы с устройством нужен следующий минимальный набор комплектующих:

• два сварочного кабеля;
• сварочный пистолет;
• обратный молоток или инопуллер.

Сечение сварочного кабеля выбирается по максимально допустимому току устройства из расчета 10 А на 1 мм² сечения кабеля. Максимальная длина отрезка для массы не должна быть не более 1,5 м, рабочего – не более 2,5 м. При большей длине потери на кабеле составят недопустимую величину, что отразится на качестве сварки. Оба отрезка с одной стороны должны иметь клеммы под резьбовое соединение или устройства быстрого соединения в зависимости от устройства выходных клемм споттера. Кабель для массы на второй стороне может иметь зажим типа крокодил или клемму под резьбовое крепление. Рабочий кабель должен иметь клемму, соответствующую креплениям на приспособлениях для плавки.

Вернуться к оглавлению

Главное приспособление споттера

Схема устройства пистолета для сварки.

Основным приспособлением споттера является сварочный пистолет. Для постоянной работы желательно использовать устройство производственного изготовления. Его можно изготовить самостоятельно из строительного клеевого пистолета или использовать устройство от полуавтоматической сварки. Из гетинакса или текстолита нужно вырезать две одинаковые по размерам и форме части толщиной в 12 – 14 мм. В одной из частей в вырезанном углублении нужно установить кронштейн 3 для крепления сварочного электрода, при желании – лампочку 8 и с кнопкой 4 “Подсветка” и переключатель “Импульс”.

Кронштейн для крепления электрода нужно изготовить из медного материала с квадратным или прямоугольным сечением. В качестве сварочного электрода можно использовать пруток из меди толщиной в 8 – 10 мм. В конструкции пистолета желательно предусмотреть возможность смены электрода без разборки пистолета. Для подключения пистолета к споттеру можно использовать комбинацию из сварочного кабеля нужного сечения и 5-жильного контрольного кабеля с сечением жилы 0,75 – 1,0 мм². Контрольный кабель подключается согласно схеме: три жилы – на переключатель “Импульс”, две жилы – на лампочку подсветки и ее выключатель. Сварочный кабель необходимо тщательно зачистить и запаять в предусмотренное в кронштейне отверстие.

Главное приспособление споттера – обратный молоток или инопуллер.

Стоимость этого приспособления составляет немалую сумму, не сравнимую с затратами времени и средств (при самостоятельном изготовлении). Процесс изготовления этого приспособления несложный. От пистолета нужно отрезать части, куда вставляется баллон с герметиком.

На оставшуюся крышку приварить три стойки из металлического прутка диаметром в 6-10 мм. На другие концы стоек следует приварить упорное кольцо из прутка такой же толщины диаметром примерно 100 мм. Кольцо желательно обмотать несколькими слоями изоляционной ленты или малярным скотчем, чтобы оно не приваривалось к выравниваемой поверхности. У штока необходимо обрезать изогнутую часть и упор. На место упора нужно приварить крепление для подсоединения кабеля от споттера, можно использовать болт с двумя гайками с резьбой М10. Второй конец штока нужно заточить на конус с диаметром на конце 3 мм. Затраты времени на изготовление такого приспособления составят около часа.

При работе со споттерами самодельного и промышленного изготовления нужно соблюдать меры безопасности. Чтобы напряжение от устройства не повредило автомобильное оборудование, необходимо отсоединить клеммы с аккумулятора.

Вернуться к оглавлению

Другие конструкции

Предлагаемая конструкция самодельного споттера не единственная. Данную схему можно использовать с самодельным или промышленным сварочным трансформатором, подобрав тиристор и диоды соответствующих параметров.

Отечественные умельцы изготовили споттер своими руками с использованием трансформаторов от микроволновки, сварочных аппаратов, аккумуляторный споттер – с применением втягивающего реле от стартера в качестве регулятора подачи импульсов.

Гарантия на встраиваемые микроволновые печи

Гарантия на встраиваемые микроволновые печи

| Liberty Home Guard

Узнать цену

В план гарантийного обслуживания дома Liberty Home Guard включена встроенная микроволновая печь
! Мы обеспечим покрытие для часов, дверного стекла, внутренней облицовки и полок. Если у вас возникла поломка или неисправность встроенной микроволновой печи, просто позвоните нам по телефону (866)-699-4589 и наш технический специалист немедленно свяжется с вами. Устройство будет отремонтировано или заменено квалифицированным специалистом по обслуживанию.

LHG уже много лет обеспечивает первоклассное покрытие и обслуживание клиентов по всей стране. Мы заработали репутацию надежности и доверия и упорно работаем, чтобы поддерживать этот имидж. Благодаря сети квалифицированных специалистов по техническому обслуживанию мы делаем домовладельцев комфортными в своих домах. И именно поэтому мы включаем встроенные планы гарантии на микроволновые печи, а также многие другие индивидуальные планы.

Доступные планы всех размеров

Liberty Home Guard предлагает широкий выбор планов Home Warranty, больше, чем у других компаний в этой отрасли, и по ценам, доступным для каждого домовладельца. После того, как вы выбрали и оплатили план, ваше покрытие начинается немедленно. Мы предлагаем ежемесячные платежи или оплату вперед, решать вам. Если какой-либо из наших предварительно разработанных планов не соответствует вашим потребностям или бюджету, наша служба поддержки клиентов настроит тот, который вам подходит. Ваше удовлетворение-наша цель и наш успех.

Что предлагает наш встроенный план защиты от микроволнового излучения?

При покупке плана домашней гарантии от Liberty Home Guard гарантия на встроенную домашнюю микроволновую печь будет распространяться на часы, дверное стекло, внутреннюю отделку, полки и многое другое. Наша служба поддержки клиентов рассмотрит вместе с вами преимущества каждого плана, когда вы обратитесь к нам по телефону (866)-699-4589. Наши специалисты по обслуживанию исправят нарушение кода по мере необходимости, будь то ремонт встроенной микроволновой печи или ее замена в пределах, установленных в вашем плане домашней гарантии.

Если встроенная микроволновая печь вышла из строя из-за неправильной установки, ваш план покроет этот ремонт. Если ваша встроенная микроволновая печь нуждается в замене, старый блок будет демонтирован без дополнительной оплаты. Если для ремонта требуется какая-либо модификация воздуховодов или электрических компонентов, это будет покрываться вашим планом гарантии на дом LHG, как указано в контракте.

Встроенная микроволновая печь сегодня необходима

Сегодня очень мало домов, в которых нет микроволновой печи, и большинство из них являются встроенными устройствами. Мы не всегда осознаем, насколько они необходимы, пока они не ломаются или не выходят из строя. Встроенная микроволновая печь с годами стала более популярной, потому что она освобождает место на столешнице. Но не все компании, предоставляющие домашнюю гарантию, предлагают для них покрытие, поэтому Liberty Home Guard добавила встроенные планы гарантии на микроволновые печи в наш список предлагаемых планов.

Узнать цену

Гарантия на бытовую технику

Блоги

ПРОЧИТАТЬ ВСЕ

26 сентября 2022 г.

7 лучших маркетинговых идей для риелторов

Комплексный подход к маркетингу недвижимости необходим профессионалам в сфере недвижимости. Использование цифровых инструментов, рекомендации клиентов и привлекательная реклама могут способствовать огромному росту вашего бизнеса. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в сфере недвижимости или опытным профессионалом, эти креативные маркетинговые идеи для риэлторов поднимут ваш бренд и расширят ваше присутствие в вашем сообществе.

ПОДРОБНЕЕ

22 сентября 2022 г.

Нужны ли умные туалеты в обслуживании?

Какая бытовая техника не имеет интеллектуальных модификаций в наши дни? Мы быстро перешли от смартфонов и умных телевизоров к умным холодильникам и умным… туалетам? Умная туалетная система может быть приоритетом не для всех — если, как говорится, она не сломалась, — но если вы склонны использовать новые технологии, вы можете быть удивлены дополнительной роскошью, которую умный туалет может принести в ваш дом.

Вот все, что вы хотели знать об умных туалетах, даже если боялись спросить.

ПОДРОБНЕЕ

22 сентября 2022 г.

Как найти дешевые планы гарантии на жилье на 2022 год

В тот момент, когда вы покупаете дом, страховка будет одной из первых ваших забот. Скорее всего, ваш залогодержатель будет требовать его на самом деле. Но это страхование домовладельца, а не гарантийное страхование дома. Вы действительно не можете позволить себе жить без страховки домовладельца.<

ПОДРОБНЕЕ

19 сентября 2022 г.

Как почистить посудомоечную машину внутри и под ней

Наша бытовая техника требует большего ухода и ухода, чем думает большинство людей. Вы можете подумать, что посудомоечная машина — это самоочищающаяся машина, но на самом деле она требует регулярного обслуживания. Пренебрежение плановыми чистками приведет к увеличению затрат на ремонт и сокращению срока службы машины.

В этой статье мы рассмотрим, почему важно чистить посудомоечную машину и как лучше всего это сделать.

ПОДРОБНЕЕ

15 сентября 2022 г.

Что нужно и что нельзя делать при покупке дома: полный контрольный список

Покупка дома станет испытанием для любого человека. Этот процесс является дорогостоящим, стрессовым и требует вашего времени и энергии. Растеряться очень легко, особенно если вы покупаете впервые.

Liberty Home Guard тесно сотрудничает с покупателями жилья, продавцами, агентами по недвижимости и другими специалистами по обслуживанию домов на всей территории Соединенных Штатов. Мы достаточно хорошо знаем ошибки и подводные камни, которые могут сбить с толку покупателей, еще не посвященных в мир недвижимости. В этой статье рассказывается о том, что нужно делать при подготовке к покупке дома, а также о некоторых моментах не делать. Мы надеемся, что наш опыт может снять часть стресса у людей, которые впервые приступают к процессу покупки жилья.

ПОДРОБНЕЕ

12 сентября 2022 г.

5 основных причин задержки закрытия сделки с недвижимостью

Сделки с недвижимостью сложны и сопряжены со стрессом, и покупатели и продавцы с нетерпением ждут даты закрытия сделки, указанной в их контракте. Однако разумно умерить свои ожидания. Если вы покупаете или продаете дом, дата закрытия может быть отложена по ряду причин.

В этой статье будут рассмотрены некоторые возможные причины задержек с закрытием сделок с недвижимостью. Если вы знаете о препятствиях, с которыми можете столкнуться, вероятность того, что вас застанут врасплох, меньше.

ПОДРОБНЕЕ

8 сентября 2022 г.

Трамплины для прыжков в бассейн: безопасны ли они для домашних бассейнов?

Трамплины для прыжков в воду – неизменный атрибут лета. Они доставляют бесконечное удовольствие и придают классический вид бассейну на заднем дворе. Однако в наш осторожный и спорный век многие задаются вопросом, насколько на самом деле безопасны трамплин для прыжков в воду. Стоит ли тратить деньги и беспокоиться о том, чтобы установить трамплин рядом с бассейном?

Трамплины для домашних бассейнов могут быть безопасными, но требуют определенного ухода и внимания. Если вы решите установить трамплин для прыжков в воду, неплохо было бы установить некоторые основные правила. Давайте, хорошо, погрузимся, чтобы рассмотреть поближе.

ПОДРОБНЕЕ

5 сентября 2022 г.

Какова стоимость продажи дома в 2022 году?

Купить дом, безусловно, дорого. Как насчет продажи одного?

Домовладельцы, плохо знакомые с процессом продажи, могут рассчитывать на непредвиденную прибыль после завершения продажи, особенно если стоимость их дома значительно выросла за эти годы. Но, несмотря на то, что продажа дома принесет значительную сумму денег, необходимо учитывать довольно много расходов, от комиссий и сборов за недвижимость до налогов 9. 0003

ПОДРОБНЕЕ

29 августа 2022 г.

HUD Home: каковы плюсы и минусы его покупки?

Жаркий рынок жилья хорош для продавцов, но высокая стоимость жилья и жесткая конкуренция отпугивают многих потенциальных покупателей. Некоторые покупатели изучают альтернативные способы покупки дома, такие как покупка недвижимости через Министерство жилищного строительства и городского развития США (HUD).

Хотя дома с HUD имеют свои преимущества, они подходят не всем. В этой статье мы рассмотрим дома HUD для непосвященных и обрисуем в общих чертах их преимущества и недостатки.

ПОДРОБНЕЕ

22 августа 2022 г.

Топ-6 лучших агентов по недвижимости в Атланте, Джорджия

Хороший агент по недвижимости незаменим. Сделки с недвижимостью изобилуют сложностями — юридическими, финансовыми и прочими. Требуется опыт и знания непревзойденного профессионала, чтобы найти совместимых покупателей и продавцов жилья и помочь им разобраться в сложностях процесса недвижимости.

ПОДРОБНЕЕ

15 августа 2022 г.

10 лучших советов, как избавиться от запаха скунса

Скунсы практически повсюду в континентальной части Соединенных Штатов. Если вы не живете на Гавайях, Аляске или в некоторых исключительно жарких и сухих местах на юго-западе, вы обязательно встретите скунса в какой-то момент

ПОДРОБНЕЕ

8 августа 2022

Что делать, если ваш дом не Продажи: главные советы на 2022 год

«У меня есть отличный дом в хорошем районе, но мой дом не продается. Что дает?”

Если вы домовладелец или риелтор, пытающийся продать недвижимость, вы не одиноки в своем разочаровании. Цены на жилье резко выросли за последние два года, и существует множество историй о том, что потенциальные покупатели делают предложения, значительно превышающие запрашиваемую продавцом цену. Но рынки жилья сложны, и множество факторов может затруднить продажу дома даже на рынке продавца.

ПОДРОБНЕЕ

1 августа 2022 г.

Топ-7 лучших агентов по недвижимости в Скоттсдейле, штат Аризона

Рынок жилья и процесс продажи сложны, и немногие из нас смогли бы успешно вести переговоры без помощи эксперта. агент по недвижимости. Если вы продаете жилье, эффективный риелтор будет продвигать ваш дом, координировать открытые дома, способствовать продаже и максимизировать отдачу от инвестиций. Если вы покупатель, хороший агент будет отстаивать ваши интересы и найдет вам дом, который соответствует вашим потребностям и бюджету. В любом случае, вам нужен агент в вашем углу.

ПОДРОБНЕЕ

25 июля 2022 г.

5 способов оправдать комиссию за недвижимость для клиентов

Покупатели и продавцы жилья стремятся минимизировать свои расходы на недвижимость. Продавцы хотят сохранить как можно больше своей финансовой прибыли от своего дома, а покупатели не хотят расставаться с дополнительными средствами после оплаты первоначального взноса, осмотра дома и других расходов.

Если вы риелтор, вы почти наверняка сталкивались с клиентом, который задает резонный вопрос: Можно ли договориться о комиссии за недвижимость? Объем вашего опыта и конкуренция в вашем районе могут сделать вас склонным вести переговоры о комиссиях и сборах за недвижимость, но вы также можете привести уважительные аргументы в пользу того, почему ваша комиссия справедлива.

ПОДРОБНЕЕ

18 июля 2022 г.

Аренда vs. Покупка дома: 5 основных преимуществ владения

Что лучше купить или арендовать дом? Хотя ответ на этот вопрос зависит от вашего бюджета, местоположения и жизненных обстоятельств, финансовые эксперты обычно соглашаются, что владение домом — лучший вариант.

Да, аренда обеспечивает некоторую гибкость и, как правило, освобождает вас от ответственности за ремонт дома, но преимущества владения домом перевешивают преимущества аренды для большинства людей, которые хотят поселиться в одном месте. Если вы все еще сомневаетесь, арендовать или купить дом, читайте дальше, чтобы узнать, почему владение домом — это цель, к которой стоит стремиться.

ПОДРОБНЕЕ

11 июля 2022 г.

Необходимые советы по ремонту и замене печи для домовладельцев

Если в вашем доме есть старая печь, может быть трудно сделать выбор между ремонтом прибора или его полной заменой, когда возникает проблема. С одной стороны, замена печи может стоить несколько тысяч долларов, что, безусловно, является финансовой неудачей для среднего домовладельца. С другой стороны, точечный ремонт может просто отсрочить неизбежное, а повторный ремонт печи может привести к огромным необратимым затратам.

Эта статья предоставит вам информацию, необходимую для принятия более взвешенного решения, когда речь идет о ремонте или замене печи.

ПОДРОБНЕЕ

4 июля 2022 г.

Лучшие способы очистки желобов от земли

Нет необходимости ограничивать весеннюю уборку внутри дома. Теплая погода — отличный повод убрать из водосточных желобов вашего дома накопившийся за сезон мусор.

Нет лестницы? Без проблем. Мы объясним, как вы можете поддерживать свои желоба, твердо стоя двумя ногами на земле.

ПОДРОБНЕЕ

29 июня 2022 г.

10 лучших веб-сайтов для покупки запасных частей для бытовой техники

В хозяйственном магазине небольшого города может не быть именно тех деталей, которые вам нужны для ремонта бытовой техники, но вы можете найти практически все запасные части для бытовой техники. онлайн. В этом посте мы рассмотрим, где в Интернете можно купить новые и бывшие в употреблении детали для бытовой техники.

ПОДРОБНЕЕ

27 июня 2022 г.

5 признаков того, что ваше газовое оборудование нуждается в обслуживании

Газовые плиты и духовки подвергаются сильному износу в результате ежедневного использования. Качественная техника рассчитана на длительный срок службы, но частое воздействие высоких температур означает, что даже самая надежная техника требует регулярного обслуживания.

Есть несколько предупредительных знаков, указывающих на необходимость ремонта или технического обслуживания газового оборудования. В этой статье будет рассмотрено, на что следует обратить внимание.

ПОДРОБНЕЕ

20 июня 2022 г.

Как составить план пожарной безопасности дома

Каждый дом в Америке нуждается в плане эвакуации при пожаре. Национальная ассоциация противопожарной защиты изучала домашние пожары с 2015 по 2019 год. Организация обнаружила, что пожарные службы реагируют в среднем на 346 800 пожаров в год. Эти пожары уносили в среднем более 2600 жизней и 11000 жизней в год. Прямые имущественные потери исчисляются миллиардами.

Некоторые простые меры пожарной безопасности могут значительно снизить риск домашнего пожара, а простой план эвакуации из дома обеспечит вашу безопасность и безопасность вашей семьи, если пожар все же начнется.

ПОДРОБНЕЕ

13 июня 2022 г.

Как почистить гидромассажную ванну

Ничто так не разрушит ваш покой и покой во время долгого пребывания в джакузи, как грязная ванна. Гидромассажная ванна требует регулярной очистки, как и любое другое приспособление для ванной комнаты, но струи могут сбить с толку некоторых домовладельцев.

Профессиональная бригада по очистке гидромассажных ванн не требуется. С помощью нескольких предметов домашнего обихода вы сможете провести тщательную уборку джакузи. Мы проведем вас через это.

ПОДРОБНЕЕ

6 июня 2022 г.

Контрольный список вещей при переезде: советы перед переездом

Переезд часто называют одним из самых стрессовых изменений в жизни, с которыми нам приходится сталкиваться. Логистика переезда в новый дом непосильна, а процесс упаковки и перевозки всего вашего имущества требует огромных затрат времени, денег и энергии. Конечно, покидание места, которое вы называли домом, также эмоционально истощает.

ПОДРОБНЕЕ

30 мая 2022 г.

Вот почему в вашей стиральной машине остается вода

Скопление воды в барабане вашей стиральной машины не обязательно означает, что вы вот-вот промокнете из-за затрат на ремонт бытовой техники. У этой проблемы может быть более одной причины, но обычному домовладельцу легко диагностировать и устранить ее.

В этой статье мы рассмотрим несколько советов по устранению неполадок со стиральной машиной, которые помогут вам определить причину проблемы со сливом воды после отжима. В процессе мы также рассмотрим, как удалить воду из чаши барабана стиральной машины.

ПОДРОБНЕЕ

23 мая 2022 г.

10 важных моментов при планировании продажи дома

Продажа дома — это большое мероприятие. Как будто упаковка и транспортировка всего, что у вас есть, не были достаточно напряженными, просто планирование продажи вашего дома может потребовать значительного количества времени, внимания и эмоциональной стойкости. Есть юридические и финансовые задачи, которые нужно решить, ностальгические и сентиментальные привязанности, которые нужно обсудить, и практические соображения, чтобы сделать ваш дом привлекательным для потенциальных покупателей. Степень ответственности может вызвать у вас вопросы: «Знаю ли я, как подготовить свой дом к продаже?»

ПОДРОБНЕЕ

17 мая 2022 г.

12 лучших агентов по недвижимости в Лас-Вегасе, штат Невада

Города по всей Америке переживают жаркий рынок жилья, и Лас-Вегас не является исключением. Цены на жилье продолжают расти, и по состоянию на март 2022 года средняя стоимость дома составляет 420 000 долларов США.

На таком динамичном рынке опыт и советы опытных специалистов по недвижимости особенно ценны. Мы определили 12 лучших риелторов Лас-Вегаса. Каждый из этих опытных агентов имеет опыт предоставления исключительных услуг продавцам и покупателям жилья по всему Лас-Вегасу.

ПОДРОБНЕЕ

16 мая 2022 г.

5 способов сохранить прохладу в доме летом

Когда наступают жаркие летние дни, может возникнуть соблазн включить кондиционер, чтобы почувствовать облегчение. Однако не стоит переусердствовать. Включение кондиционера не заставит ваш дом остывать быстрее, а перенапряжение вашей системы может повысить вероятность поломки — тогда вы действительно почувствуете жару.

ПОДРОБНЕЕ

9 мая 2022 г.

Различные способы утепления окон дома на лето

Самое время оценить эффективность ваших окон в поддержании комфортной температуры в помещении. Окна со сквозняками, тонкое стекло и недостаточная обработка окон облегчают удушающую летнюю жару, проникающую в ваш дом, заставляя ваш кондиционер работать намного тяжелее и увеличивая ваши счета за электроэнергию.

ПОДРОБНЕЕ

2 мая 2022 г.

Как ухаживать за газовым грилем

Уличные грили терпят неудачу. Они сталкиваются с постоянным воздействием элементов, а пропановые грили могут нагреваться до 600 ° F при использовании. Правильный уход за грилем необходим для предотвращения коррозии и неисправности оборудования.

Уход за газовым грилем, к счастью, довольно прост. В этой статье мы рассмотрим, как ухаживать за грилем, чтобы вы могли наслаждаться семейными пикниками все лето.

ПОДРОБНЕЕ

28 апреля 2022 г.

Как превратить свой бассейн в бассейн с морской водой амбициозное предприятие. Хотите верьте, хотите нет, но преобразовать бассейн с хлором в систему бассейнов с соленой водой на самом деле довольно просто.

ПОДРОБНЕЕ

25 апреля 2022 г.

10 простых способов ухода за домашним кондиционером

С приближением лета пришло время проверить кондиционер, который бездействовал всю зиму. Небольшое предсезонное техническое обслуживание может помочь вам избежать наиболее распространенных проблем с кондиционером, сохраняя комфортную прохладу до тех пор, пока не закончится жара.

Простой контрольный список поможет вам быть организованным. Вот наши десять лучших советов по обслуживанию кондиционера.

ПОДРОБНЕЕ

20 апреля 2022 г.

Что нужно знать о договоре гарантии на дом: что нужно знать

Условия гарантии на дом изложены в договоре о гарантии на дом или договоре на обслуживание на дому. Страхователи должны тщательно изучить свой контракт, чтобы понять условия покрытия, расходы и другую важную информацию. Домовладельцы, которые впервые обращаются за гарантийным покрытием дома, также должны помнить о том, что влечет за собой контракт или пользовательское соглашение домовладельца.

В этой статье мы рассмотрим информацию и условия, которые вы можете найти в гарантийном договоре.

ПОДРОБНЕЕ

12 апреля 2022 г.

10 лучших советов по энергосбережению в доме на 2022 год

Поскольку цены на энергию растут, домовладельцы по всей Америке могут немного расслабиться. К сожалению, мы не можем контролировать цену на электроэнергию, но мы можем контролировать наши термостаты. Личная забота об экономии электроэнергии дома будет означать больше денег в вашем кармане.

Некоторые домовладельцы опасаются, что сокращение энергопотребления приведет к резкому падению уровня комфорта, но это не обязательно так. Использование нескольких простых способов экономии электроэнергии может дать значительный эффект без значительного влияния на ваш образ жизни. Цель состоит в том, чтобы повысить энергоэффективность и свести к минимуму отходы, а не терпеть жару или холод.

ПОДРОБНЕЕ

5 апреля 2022 г.

10 лучших советов по уходу за домом для тех, кто покупает жилье впервые

Переезд в первый дом — это волнительно, захватывающе и… возможно, немного ошеломляюще. Владение домом — это большая ответственность, и нужно выполнять бесчисленное множество дел, чтобы все шло гладко.

Простой список домашних дел поможет вам организовать себя. Если вы недавно закрыли свой первый дом, это новое руководство для домовладельца поможет вам выполнить основные задачи, которые необходимо выполнить в течение нескольких недель после въезда.

ПОДРОБНЕЕ

29 марта 2022 г. Отключение электроэнергии до того, как оно произойдет

Отключение электроэнергии не должно останавливать вашу жизнь. При разумной подготовке вы можете пережить умеренное затемнение с относительным комфортом.

Некоторые полезные вещи на случай отключения электроэнергии достаточно очевидны, но другие могут вас удивить. В этой статье будут рассмотрены наиболее важные расходные материалы, которые необходимо иметь под рукой на случай отключения электроэнергии, которое сохраняется в течение нескольких дней.

ПОДРОБНЕЕ

22 марта 2022 г.

5 преимуществ расширенной гарантии на кухонный прибор

Многие домовладельцы обоснованно ожидают, что их дорогая кухонная техника будет работать без особых проблем в течение нескольких лет. Но холодильники, духовки и посудомоечные машины — даже самые дорогие — могут ломаться и ломаются. Ремонт кухонной техники тоже не из дешевых. Средняя стоимость ремонта холодильника составляет более 300 долларов, а некоторые виды ремонта могут обойтись вам более чем в 1000 долларов.

ПОДРОБНЕЕ

15 марта 2022 г.

Пять основных преимуществ использования системы фильтрации воздуха в вашем доме

Качество воздуха — это экологический показатель, которому средства массовой информации справедливо уделяют больше внимания. Недавнее исследование показало, что загрязнение воздуха является причиной более 100 000 смертей в Соединенных Штатах каждый год, поскольку мелкие твердые частицы являются причиной респираторных заболеваний, сердечного приступа и инсульта. Загрязненный воздух также способствует головокружению, головным болям, болям в груди, усталости, плохому сну и раздражению глаз, носа и горла.

ПОДРОБНЕЕ

15 марта 2022 г.

Средняя стоимость гарантии на дом на 2022 год

Гарантия на дом может быть разумным вложением средств, которое экономит деньги домовладельцев на обслуживании и ремонте дома, но потребители должны найти правильный план, чтобы максимизировать их сбережения. Частью определения наилучшего плана является полное понимание всех затрат, связанных с данной политикой.

ПОДРОБНЕЕ

1 марта 2022 г.

7 Советы и рекомендации по защите вашего дома от повреждения водой

Вода — основа жизни, но если ее не контролировать, она может стать одной из самых разрушительных сил природы. Это особенно верно для вашего дома: по оценкам, домовладельцы тратят в среднем 2500 долларов в год на устранение ущерба, нанесенного водой. Чтобы избежать этих неудобных и ненужных затрат, примите во внимание следующие 7 советов по защите вашего дома от повреждения водой.

ПОДРОБНЕЕ

28 февраля 2022 г.

Советы и рекомендации по обслуживанию и очистке холодильника

Ваш холодильник — это рабочая лошадка в вашем доме, но его легко принять как должное. Если вы когда-либо сталкивались с поломкой холодильника или даже с длительным отключением электроэнергии, вы слишком хорошо знаете, насколько это разрушительно для нашего современного образа жизни.

Поломка прибора не обязательно должна быть неизбежной. Некоторое базовое техническое обслуживание может обеспечить надежную и эффективную работу вашего холодильника в течение десяти или более лет. Давайте рассмотрим несколько простых, но важных советов по уходу за холодильником.

ПОДРОБНЕЕ

21 февраля 2022 г.

О чем следует помнить при осмотре газонокосилки

Конечно, основная цель осмотра разбрызгивателя – убедиться, что система работает. Но неисправная система может привести к проблемам более высокого порядка. Поврежденные ирригационные линии или разбрызгиватели приводят к зарослям неприглядной мертвой травы или низкорослым растениям. Неисправная система также может привести к перенасыщению почвы водой, вызывая множество неприятностей: грязь, эрозию, истощение питательных веществ и даже гниение деревьев.

Утечки вблизи вашего дома – еще одна тревожная возможность. В зависимости от места и серьезности утечки она может вызвать появление пятен от воды, рост плесени или гниение древесины.

ПОДРОБНЕЕ

14 февраля 2022 г.

Полное руководство по очистке вытяжных вентиляторов

Если бы только бытовые работы ограничивались подметанием и вытиранием пыли. К сожалению, ответственное домовладение подразумевает чистку и техническое обслуживание множества приборов и систем, даже тех, о которых мы едва ли задумываемся изо дня в день.

Возьмите с собой домашние вытяжные вентиляторы. Большинство из нас бездумно включает вытяжной вентилятор в ванной перед тем, как принять душ, и мы включаем кухонный вентилятор во время приготовления пищи, прежде чем вернуться к еде на плите. Если вы редко думаете об очистке этих вентиляторов, вы, конечно, не одиноки.

 

ПОДРОБНЕЕ

7 февраля 2022 г.

10 простых советов по чистке стиральной машины

Ваша стиральная машина может быть не такой чистой, как вы думаете. В то время как большая часть масел, грязи и микрочастиц из вашего грязного белья смывается в канализацию после цикла полоскания, некоторые следовые количества остаются и накапливаются с течением времени. Ворс, волосы и пыль также собираются внутри вашей стиральной машины, и они часто служат поверхностями для бактерий и грязи, к которым они прилипают.

Также следует учитывать качество воды в вашем доме. Высокое содержание минералов в жесткой воде приводит к образованию накипи на барабане стиральной машины и других внутренних компонентах. Эти минералы накапливаются на вашей свежевыстиранной одежде и снижают эффективность вашей машины. Некоторые минералы, особенно сера, также могут вызывать неприятный запах.

ПОДРОБНЕЕ

31 января 2022 г.

Пошаговая процедура очистки воздуховодов и вентиляционных отверстий

Климат-контроль — не единственная функция системы HVAC. Воздуховоды вашего дома облегчают поток воздуха, уменьшая концентрацию газов, загрязняющих веществ, пыли, пыльцы и запахов. Со временем пыль и другие взвешенные частицы оседают в вентиляционных отверстиях и воздуховодах, поэтому иногда требуется очистка.

ПОДРОБНЕЕ

19 января 2022 г.

10 самых доступных городов для покупки дома прямо сейчас

За последние два года на рынке жилья США произошли сдвиги. Ставки по ипотечным кредитам снизились, что расширило рынок жилья, включив в него больше новых покупателей. Однако этот всплеск покупателей привел к росту цен на жилье в некоторых регионах.

Пандемия COVID-19 способствовала этому изменению рынка, поскольку люди стремились переехать в дома на одну семью и менее густонаселенные города и пригороды, но в Соединенных Штатах всегда был высокий интерес к доступному домовладению. Являетесь ли вы продавцом или потенциальным покупателем, важно быть в курсе тенденций рынка жилья.

ПОДРОБНЕЕ

11 января 2022 г.

5 лучших приложений для агентов по недвижимости в 2022 году

Большинство покупателей жилья не знают, как много за кулисами работает агент по недвижимости, чтобы продать новый дом. Это больше, чем просто показать дом потенциальным покупателям. Это свидетельство всей координации и планирования, которые должны выполнять агенты, чтобы соединить своих клиентов с домом их мечты.

 

ПОДРОБНЕЕ

6 января 2022 г.

10 лучших приложений для ремонта дома на 2022 год

Ремонт дома может быть как увлекательным, так и головной болью. К счастью, существует множество приложений для реконструкции вашего дома, которые могут сделать управление процессом проще и даже увлекательнее. Приложения для ремонта вашего дома, от этапа мечты до воплощения, могут помочь почти во всем, что вам нужно сделать, чтобы успешно отремонтировать и перестроить свой дом. Вот наша подборка из 10 лучших приложений для ремонта дома в произвольном порядке.

 

ПОДРОБНЕЕ

3 января 2022 г.

Топ 5 приложений для экономии семейного бюджета

Одной из самых больших обязанностей владельца дома является управление вашими домашними расходами и ведение бюджета. Прошли те времена, когда бумажные счета лежали стопкой на столе. Но управление вашими домашними расходами и счетами, когда они безбумажны и онлайн, может вызвать другой набор проблем. Однако с современными технологиями есть способы управлять финансами и бюджетом вашего дома с помощью приложений для экономии денег. Вот наш список лучших приложений для ведения бюджета и экономии денег для домовладельцев.

 

ПОДРОБНЕЕ

30 декабря 2021 г.

8 лучших приложений для организации дома, которые упростят вашу жизнь

Управление домом — непростая задача, но есть способы облегчить ее. От переключения одежды со стиральной машины на сушилку до управления всеми вашими домашними расходами — существуют приложения для организации дома, которые помогут вам справиться со всем этим. Вот наша подборка лучших приложений-органайзеров для дома. Воспользуйтесь всеми способами организации домашних дел, чтобы высвободить больше времени для отдыха и развлечений.

 

ПОДРОБНЕЕ

23 декабря 2021 г.

Лучшие приложения для покупки недвижимости и жилья на 2022 год

Покупка нового дома — одно из самых волнующих и важных событий в жизни. Тем не менее, просмотр всей доступной недвижимости и потенциальных районов для проживания может показаться непосильной задачей. Вот почему мы составили этот список лучших приложений для покупателей недвижимости. Мы знаем, насколько важно для потенциальных покупателей иметь доступ к подробной информации о недвижимости и основной информации, необходимой им для начала поиска нового дома. Вот наша подборка лучших приложений для недвижимости в произвольном порядке.

 

ПОДРОБНЕЕ

Нужна помощь?

Поговорите с нашими агентами Домашней Охраны Свободы 24/7.

(866) 925-3299

(866) 925-3299

ФАЙЛ A
ПРЕТЕНЗИЯОбщайтесь с нами на платформе LiveChat

лайфхаков по уборке кухни

ByBecky Mansfield Обновлено 9 марта 2022 г.

Кухня – сердце дома! Мы надеемся, что эти лайфхаки по уборке кухни сократят время уборки. Поддерживать чистоту в доме еще никогда не было так просто!

Продолжайте читать, чтобы узнать, как лучше всего избавиться от неприятного запаха на кухне, как мыть кухонные полы, избавиться от остатков масла, как почистить посудомоечную машину и другую кухонную технику, а также о многих других простых способах очистки. взломы — и за меньшее время. Мы надеемся, что вы найдете их полезными!

Эти советы сделают вашу кухню идеально чистой!

 

Нам всем нужно время от времени делать  глубокую очистку , но добавление уборки  хак – отличный способ сделать это немного веселее!

Советы по уборке кухни

Этот пост содержит партнерские ссылки, которые поддерживают блог Kids Activity Blog.

Этот пост содержит партнерские ссылки, которые поддерживают блог Kids Activity Blog.

1. Используйте лимон! Давайте начнем с чего-то такого простого, как разделочная доска. Если у вас есть деревянная разделочная доска, вы можете очистить ее лимоном! Лимонная кислота обладает очищающими свойствами. Просто разрежьте лимон пополам и отложите в сторону. Насыпьте много соли на разделочную доску, а теперь используйте лимон как сухую тряпку — протрите разделочную доску лимоном. Наконец, соскребите всю соль и лимон. Дайте ему окончательное полоскание теплой водой.

2. Если у вас пригорает еда в микроволновой печи (пища имеет тенденцию взрываться в микроволновой печи и оставлять остатки пищи, не так ли?), вы можете легко удалить ее, используя всего три ингредиента: вода, эфирное масло лимона. и губка. Самое приятное то, что он полностью натуральный и это один из самых эффективных способов его очистки!

Поместите влажную губку внутрь микроволновой печи, сбрызните внутреннюю часть водой, смешанной с эфирными маслами , , и поставьте в микроволновую печь на две минуты. Как только губка перестанет быть горячей, используйте ее, чтобы протереть внутреннюю часть микроволновой печи. Вот и все!

Следуя этим советам, поддерживать чистоту на кухне станет намного проще.

3. Блог Vspot предлагает очистку конфорок плиты аммиаком: Поместите конфорки в пластиковый пакет на молнии, добавьте 1/4 стакана аммиака, затем закройте пакет. Положите пакет на противень (вы же не хотите, чтобы аммиак вытек и попал на что-нибудь), и поставьте на ночь на улицу. Горелки будут подвергаться воздействию дыма — им не нужно пропитываться им.

На следующее утро, еще на улице, откройте сумку и протрите их губкой. Вы также можете принести их внутрь и поместить в мыльную воду на минуту. PS – Никогда никогда  не добавляйте отбеливатель в этот аммиак! Сочетание этих агрессивных химикатов вызовет токсическую химическую реакцию.

4. Чтобы очистить посудомоечную машину, используйте немного уксуса в качестве чистящего средства для кухни. Чтобы помочь удалить пленку, оставшуюся от средства для мытья посуды, вы можете наполнить дозатор ополаскивателя уксусом, и ваша посуда станет чистой до скрипа.

5. Используйте пленку Press n’ Seal, чтобы содержать холодильник в чистоте. Просто положите его на каждую полку, а если что-то прольется, просто снимите пленку и начните сначала!

Знаете ли вы, что известь так хорошо очищает?

Дополнительные советы по очистке 

6. Вот простой способ очистить смеситель для раковины. Mom4Real предлагает использовать лимон, разрезанный пополам и окунутый в крупную соль, чтобы очистить кухонную раковину и удалить пятна вокруг нее. Это также работает с другими приборами из нержавеющей стали. чистое бумажное полотенце. Быстро протрите грязную поверхность и наблюдайте, как грязь сразу же удаляется.

8. Дайте детям носки (на себя тоже наденьте) и начните мыть полы на кухне! Это такая забавная небольшая деятельность по сближению и простое решение, которое также помогает убрать кухню!

Средство для чистки лимонада с уксусом спасает жизнь!

9. Сделайте свое собственное кухонное чистящее средство для тщательной очистки столешниц и кухонного стола. Требуется всего два ингредиента. Просто смешайте равные части белого уксуса и воды (1/2 стакана уксуса и 1/2 стакана воды) в пульверизаторе, и все готово!

PS -Готов навести порядок в доме? Нам ОЧЕНЬ нравится этот курс по расхламлению! Идеально подходит для занятых семей!

Хотите больше советов по уборке? Ознакомьтесь с этими идеями из блога о мероприятиях для детей:

• Приведите в порядок свою аптечку с помощью этих 15 советов.
• И посмотрите, как вы можете организовать все эти надоедливые шнуры!
• Или преобразите свой офис с помощью этих гениальных идей для офиса мамы.
• Воспользуйтесь этими полезными советами, чтобы суета в школе прошла намного легче.
• Хотите больше лайфхаков, чтобы облегчить себе жизнь? Не смотрите дальше! У нас более 100 на выбор!
• Ищете другие лайфхаки по организации автомобиля? Они у нас есть!
• О нет! В машине есть пятна? Используйте этот потрясающий лайфхак, чтобы почистить сиденья или ковер в машине!
• У вас в машине есть аварийная сумка для детей? Вот что в них нужно положить.
• Охладите заднее сиденье, особенно в старых автомобилях, с помощью этой вентиляционной трубки кондиционера.
• Вы можете легко организовать свои автомобильные игры!
• Ваша машина захламлена? Вот то, что вы должны выбросить.

Вам понравились эти советы по уборке кухни? Мы что-то пропустили? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Бекки Мэнсфилд

Бекки делится советами о создании семьи на сайте YourModernFamily.com. Она была учителем, ставшим мамой для четырех маленьких детей и игровым терапевтом. Бекки является автором 8 книг, в том числе бестселлера «Приучение к горшку за выходные 9».0003

30 рецептов овальтина, о которых вы не знали

Овалтин не только для питья. Есть так много вкусных рецептов овальтинов, которые вы можете приготовить! Эти простые рецепты десертов используют овальтин неожиданным образом с очень вкусными результатами. Десерты Ovaltine обладают непревзойденным сладким шоколадным вкусом.

Приготовим вкусный десерт из овальтина!

?FAvorite Рецепты десертов с овальтином

Овалтин — классический напиток, на котором выросло большинство из нас. Если вы его не пили, то вам придется вспомнить культовую сцену с Овалтином из Рождественская история . В любом случае, это не только для питья! Оказывается, с Овалтином можно делать так много всего!

1. Рецепт шоколадного пудинга «Овалтин»

«Овалтин» можно не только пить. Оказывается, можно приготовить шоколадный пудинг Ovaltine! через Crazy For Crust. У них такой же прекрасный вкус, немного сладкий, немного кисловатый.  через Джесску

3. Рецепт овальных макарон

Овалтиновые макаруны липкие, шоколадные и тают во рту. Да, пожалуйста!  через Karenskitchenstories

4. Молочные солодовые коктейли с использованием Ovaltine

Молочные солодовые коктейли — классическое лакомство! Из Овалтина получается самый совершенный солодовый молочный коктейль! Сделайте его еще более насыщенным, используя насыщенный шоколад Ovaltine!  via marthastewart

??Лучшие рецепты шоколадного овальтина

5.

Мраморный шоколадно-солодовый зефир

Мне нужно попробовать это! Солодовый зефир, покрытый шоколадом и мармеладом? У меня слюнки текут! Вкусный вкус зефира и вкусный вкус Овалтина. Как ты мог хотеть чего-то еще?  через Notsohumblepie

6. Рецепт пирожных Ovaltine

Кто не любит пирожные? Бьюсь об заклад, эти пирожные Ovaltine очень насыщенные и вкусные.  через I Was Born To Cook

7. Угощения из хрустящего риса Ovaltine, которые можно приготовить дома

Эти угощения из хрустящего риса Ovaltine самые лучшие. Густой, сладкий, хрустящий, большего и желать нельзя!  viaKidsactivitiesblog

?Восхитительно хорошие рецепты овальтина

8. Рецепт легкого карамельного мокко латте

Это прямо мой переулок! Кофе, сливочный латте, карамель и овальтин! Идеально подходит для лечения или для начала дня.  через Anightowlblog

9. Рецепт печенья Ovaltine Nutella

Rich Ovaltine, Nutella… это печенье Ovaltine Nutella шоколадно-ореховое.  через Dailywaffle

10. Солодовые клейкие батончики

Эти солодовые липкие пирожные липкие, вкусные и сладкие, а также имеют дополнительный хруст конфет. via Crazyforcrust

?Простые рецепты овальтина

11. Французский тост с овальтином

Овалтин и хлеб могут стать лучшим шоколадным завтраком! Вы обязательно захотите попробовать этот французский тост Ovaltine. через Мои рецепты

12. Овалтин «Мороженое»

Я ел это в детстве! Оно такое богатое и вкусное, что это мороженое Ovaltine лучше, чем мороженое!  через Nestleusa

13. Овалтайн с сахаром и корицей

О боже! Эти батончики Ovaltine с коричным сахаром идеально подходят к чаю! via Technicolorkitcheninenglish

14. Овалтиновый зефирный торт

Этот торт такой красивый, и, держу пари, этот овальный зефирный торт еще вкуснее!  через All Sort Of Pretty

?Рецепты печенья и вупи-пирожков с Ovaltine

15.

Easy Ovaltine Sugar Cookies

Я люблю сахарное печенье и шоколад. Так что это легкое сахарное печенье Ovaltine – да для меня!  через Eat My Shortbread. Я не могу дождаться, чтобы попробовать этот рецепт пирога с овальтином. Начинка выглядит очень сытно и аппетитно. via Thecottagemarket

С Ovaltine вкуснее

17. Frozen Ovaltine Pops

Избавьтесь от жары с этими богатыми Frozen Ovaltine Pops. Они берут только 3 ингредиента.  через дешевое меню друзей

18. Овальные блинчики

Бьюсь об заклад, эти овальные блинчики на вкус просто райские! via Just Jen Recipes

19. Овалтиновый пудинг с медовыми рисовыми хлопьями

Этот овальный пудинг с медовыми рисовыми хлопьями станет любимым десертом вашей семьи.  via Saveur

20. Пончики Ovaltine

Восхитительные пончики Ovaltine с поцелуями безе — идеальный завтрак.  через тик и тимьян

21. Овальный банановый хлеб с черным дном

Ищете простой способ использовать переспелые бананы? Используйте их, чтобы испечь банановый хлеб Ovaltine с черным дном.  с помощью ключевых ингредиентов

22. Горячая смесь какао из овальтина

Это рецепт, который мне нужно сохранить на зиму! Лучший горячий кокос.  через Wonkywonderful

23. Песочное печенье Ovaltine

Песочное печенье прекрасно сочетается с кофе и чаем, а это песочное печенье Ovaltine — лучшее. через Алидабакес

24. Фруктовый соус Ovaltine

Холли говорит, что это волшебно. Я уверен, что это так, фрукты и соус — одно из лучших сочетаний, когда вам хочется чего-нибудь сладкого.  Найдите его в Kidsactivitiesblog

25. Клубничное мороженое в шоколаде

Клубничное мороженое в шоколаде, которое, по мнению некоторых детей, является «идеальной» едой Попробуйте банановые кексы Ovaltine на завтрак — Slim Shopping

Другие рецепты Ovaltine

27. Шоколадный торт с глазурью Ovaltine

Этот шоколадный торт без яиц с йогуртом и глазурью Ovaltine идеально подходит для любого случая. через Egglesscooking

28. Овалтин своими руками

Приготовьте свой собственный овалтин. Это просто! via Вегетарианская гастрономия

29. Шоколадный соус Ovaltine

Шоколадный соус Ovaltine восхитителен. Если вы никогда не пробовали шоколадный соус, вы многое упускаете.  via mommysmemorandum

30. Торт с желе Oreo и Ovaltine

Пирожные с желе Oreo и Ovaltine самые лучшие. это забавный поворот на классическом торте. via Makandelights

31. Шоколадно-солодовые сэндвичи

Овалтин — это не просто горячее или холодное молоко, из него можно приготовить вкусные шоколадно-солодовые сэндвичи! через Марту Стюарт

Что в овальтине?

Вы когда-нибудь задумывались, что было в Овалтине? Это хороший вопрос! Ну, есть несколько разных брендов, но все они, как правило, имеют одинаковые ингредиенты. Понимание того, что входит в нашу любимую смесь напитков, важно, потому что мы хотим знать, что попадает в наш организм!

Classic Ovaltine is has a lot of vitamins and minerals like:

• Vitamins A
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Calcium
• Железо
• Ниацин
• Биотин
• Фосфор
• Магний
• Цинк
• Медь

С низким содержанием жира и белка. В нем всего 9г углеводов и 7 г общего сахара. Это совсем не плохо!

Какие еще ингредиенты входят в состав Овалтина?

• СВЕЙНАЯ
• Карамельная цвет
• Не набоевой молоко
• Морассы
• Salt
• Сок Sure Surelium
• . Suld Mallail
• 3333333333333333010584 гг. немного другой.

  Содержит ли Овалтин какие-либо аллергены?

  Да, Овалтин содержит некоторые аллергены, о которых вам следует знать.

  Овалтин содержит:

  • Молочные продукты
  • Соевые ингредиенты
  • Потенциально пшеничные

  Овалтин содержит обезжиренное молоко и сыворотку. Наряду с молочными продуктами в нем есть соевый лецитин. В то время как соевый лецитин является связующим веществом, и у большинства людей не будет реакции, те из нас, у кого есть аллергия на сою, все еще могут получить от него расстройство желудка и крапивницу.

  Не содержит пшеницы, но перерабатывается на оборудовании, которое также перерабатывает пшеницу.

  Полезен ли овалтин?

  Теперь, когда вы знаете, что в нем содержится, некоторые из вас могут задаться вопросом… Полезен ли вам Овалтин?

  Да! По сравнению с другими шоколадно-молочными напитками это очень хорошо для вас. Стоит ли пить его весь день? Возможно нет! Но можно выпить стаканчик за ужином. Это делает чашку молока на 8 унций вкусным лакомством, поэтому оно является любимым семейным блюдом.

  У Slate было даже что-то, что можно было бы приберечь в отношении Ovaltine:

  Овалтин, возможно, не решил проблему питания планеты, но он намного полезнее, чем такие милые конкуренты, как Yoo-hoo и Nesquik. Четыре чайные ложки Ovaltine, смешанные с 8 унциями обезжиренного молока, обеспечивают солидную порцию витаминов A, C, D, B1, B2 и B6, а также ниацина и, да, самого важного фосфора.

  Где я могу купить Овалтин?

  В большинстве продуктовых магазинов, таких как Walmart, Target, Kroger, есть Ovaltine. Но вы также можете получить его здесь! Этот пост содержит партнерские ссылки.

  • Классический солод Ovaltine
  • Шоколадный солод Ovaltine
  • Ovaltine Rich Chocolate
  • Солодовый напиток Ovaltine
  • 9 кружек пирожных, которые можно приготовить за считанные минуты
  • Вкусный шоколадный пирог в лавовой кружке , который можно приготовить с нуля.
  • Как насчет бананового хлеба в кружке?
  • Ваши дети будут без ума от этих бомбочек из горячего шоколада, сделанных своими руками!

  Итак, вы выбрали свой любимый рецепт Ovaltine? Мы надеемся, что вы нашли свой любимый десерт и смогли приготовить некоторые из этих восхитительных десертов.

  10 советов, инструментов и стратегий, которые стоит попробовать

  Принимая решение, особенно важное, большинство людей не торопятся, чтобы обдумать свои варианты. Это совершенно нормально.

  Но что, если взвешивая варианты, вы не можете сбалансировать весы? Вместо этого вы тратите так много времени на обдумывание вариантов, которые могли бы сделать, и в итоге так и не приходите к какому-либо решению.

  Знакомо? У этого типа чрезмерного мышления есть название: аналитический паралич.

  При аналитическом параличе вы можете потратить много времени на изучение вариантов, чтобы убедиться, что вы делаете лучший выбор.

  Это происходит даже с относительно небольшими решениями, например, какую микроволновую печь купить или какую выпечку купить в кафе.

  Когда дело доходит до важных решений, например, принимать ли определенное предложение о работе, вы можете опасаться, что все равно сделаете неправильный выбор, даже после тщательного взвешивания всех «за» и «против».

  Застряв в бесконечной петле сценариев «а что, если то, а что, если это», вы в конце концов становитесь настолько подавленными, что вообще не можете принять какое-либо решение.

  Аналитический паралич может причинить много беспокойства. Но приведенные ниже 10 советов помогут вам справиться с этой моделью мышления и избавиться от привычки все обдумывать.

  Вообще говоря, неплохо обдумать важные решения и их возможное влияние на вашу жизнь.

  Так как же отличить здоровое принятие решений от паралича анализа?

  Вот что говорит Вики Ботник, терапевт из Тарзаны, Калифорния:

  «Обычно наш процесс принятия решений включает в себя быстрое составление списка из всего диапазона возможностей. Затем так же быстро мы начинаем сужать этот список, вычеркивая исключения и варианты, которые кажутся явно неподходящими».

  Она продолжает объяснять, что этот процесс ликвидации имеет тенденцию происходить за относительно короткий период времени.

  Типичный срок может составлять несколько дней, возможно, немного дольше для важных решений.

  Но при аналитическом параличе, объясняет она, вы можете чувствовать себя погрязшим в возможностях. «Они кажутся постоянно расширяющимися, бесконечными и все равновероятными», — говорит Ботник.

  Вполне понятно чувство подавленности, когда вы считаете, что должны отделить один правильный выбор от многих других вариантов.

  Если вы считаете, что все эти варианты заслуживают внимания, необходимость рассматривать их в равной степени может остановить процесс принятия решений.

  Часто помогает понять, почему у вас возникают проблемы с выбором.

  Предыдущее решение не сработало? Если это воспоминание все еще резонирует, у вас могут возникнуть проблемы с уверенностью в том, что на этот раз вы сделаете правильный выбор.

  Возможно, вы беспокоитесь о том, что другие осудят вас за определенный выбор.

  Вы также можете переживать, что «неправильное» решение повлияет на ваше будущее или отношения с близкими. (Принятие решения, затрагивающего других людей, может показаться особенно трудным.)

  Большинству людей время от времени бывает трудно принять решение.

  Но если вы обнаружите, что застреваете в поиске и анализе вариантов почти для каждого решения, которое вы принимаете, повышение вашей осведомленности о том, почему это происходит, может помочь вам предпринять шаги, чтобы сломать шаблон.

  Если вам трудно принять какое-либо решение без долгих размышлений, начните принимать решения, не давая себе времени подумать.

  Поначалу это может показаться пугающим, но чем больше вы будете практиковаться, тем легче вам будет.

  «Проверьте свою способность быстро принимать решения в мелочах», — рекомендует Ботник. Например:

  • Выберите ресторан для ужина, не читая отзывов в Интернете.
  • Следуйте своему импульсу, чтобы купить фирменные хлопья, не отговаривая себя от этого.
  • Прогуляйтесь, не выбирая определенного маршрута. Вместо этого пусть ваши ноги ведут вас.
  • Выберите первое шоу на Netflix, которое привлечет ваше внимание, вместо того, чтобы тратить час на размышления о том, что посмотреть.

  «Вы можете испытывать некоторую тревогу, но позвольте ей пройти сквозь вас», — говорит Ботник. «Позвольте себе поиграть с идеей, что быстрые, решительные действия с небольшими последствиями могут иметь забавные, даже откровенные результаты».

  Практика принятия небольших решений поможет вам чувствовать себя более комфортно при принятии важных решений.

  Длительное размышление может показаться лучшим способом найти правильный ответ. Но чрезмерное размышление может на самом деле причинить вред.

  «Аналитический паралич может повлиять на нервную систему и повысить общее беспокойство, что может способствовать возникновению таких симптомов, как проблемы с желудком, высокое кровяное давление или панические атаки», — говорит Ботник.

  Вам может быть трудно сосредоточиться на учебе, работе или личной жизни, если вы посвящаете большую часть своей умственной энергии принятию решений.

  Более полезный подход включает в себя установление некоторых ограничений по временной шкале принятия решений. Вы можете дать себе неделю, чтобы принять решение, а затем каждый день выделять время на обдумывание.

  Используйте это время, чтобы сосредоточиться на своем решении: проведите исследование, перечислите плюсы и минусы и так далее. Когда ваше ежедневное время (скажем, 30 минут) истекло, двигайтесь дальше.

  Кто знает тебя лучше всех?

  Вам, конечно.

  Если некоторые из ваших предыдущих решений не имели положительного результата, у вас может возникнуть тенденция сомневаться в себе и беспокоиться о том, что все ваши решения плохие.

  Постарайся отбросить этот страх и оставить прошлое в прошлом. Вместо этого спросите себя, что вы узнали из этих решений и как они помогли вам расти.

  Не рассматривайте это новое решение как еще одну возможность провала. Воспринимайте это как возможность узнать больше о себе.

  Повышайте уверенность в себе:

  • поощряя себя позитивным разговором с самим собой
  • вспоминая о решениях, которые оказались успешными
  • напоминая себе, что делать ошибки – это нормально

  Не всем легко доверять своим инстинктам. Но эти «интуитивные чувства» могут сослужить вам хорошую службу… если вы им позволите.

  Инстинкты обычно меньше связаны с логикой и больше с жизненным опытом и эмоциями.

  Если вы обычно полагаетесь на исследования и логические рассуждения при принятии решений, вы можете немного сомневаться, стоит ли позволять своим чувствам руководить важными решениями.

  Фактические данные, безусловно, должны учитываться при принятии некоторых решений, например, касающихся здравоохранения и финансов.

  Но когда дело доходит до более личных вопросов, таких как решение, продолжать ли встречаться с кем-то или в каком городе вы хотите поселиться, также важно остановиться и подумать о том, что вы чувствуете.

  Ваши специфические чувства по поводу чего-либо уникальны для вас, поэтому верьте в то, что ваши эмоции могут рассказать вам о той или иной ситуации.

  Когда дело доходит до аналитического паралича, по словам Ботника, процесс принятия состоит из двух основных частей.

  Во-первых, прими свой дискомфорт и смирись с ним. Ваш мозг заставляет вас продолжать думать и анализировать, но это может быть утомительно.

  Если вы не прервете этот образ мыслей, это приведет только к еще большему разочарованию и подавленности.

  Вместо того, чтобы продолжать бороться за «правильное» решение, признайте, что вы не уверены, что это за ответ.

  Допустим, вы не можете выбрать идеальное место для празднования годовщины. Напомните себе, что есть много хороших мест, но не обязательно одно идеальное место.

  Затем потратьте 1 минуту (и только 1 минуту!), чтобы выбрать место из рассмотренных вами мест, как бы вам не было неловко.

  Вот! Готово.

  Теперь вторая часть: принять свою стойкость. Даже если место, которое вы выбрали, имеет некоторые недостатки и ваше свидание не проходит безупречно, все в порядке.

  Ты выздоровеешь — и, может быть, у тебя будет забавная история, которой ты можешь поделиться.

  Многие решения, которые вам нужно принять в жизни, имеют несколько хороших вариантов.

  Выбирая один вариант, вы не можете знать, чем могли бы обернуться другие варианты, но так устроена жизнь. Он полон неизвестных.

  Невозможно запланировать каждый результат или возможность. Никакое количество исследований не может дать вам полную картину того, что вам нужно прямо сейчас для себя.

  Неопределенность может пугать, но никто не знает, чем в итоге обернутся решения. Вот почему так важно доверять своим инстинктам и полагаться на другие хорошие стратегии принятия решений.

  Аналитический паралич включает в себя размышления или прокручивание одних и тех же мыслей снова и снова, объясняет Ботник.

  Но это переосмысление обычно не приводит ни к какому новому пониманию.

  Продолжение анализа возможностей, когда вы уже чувствуете усталость и подавленность, — вот что в конечном итоге вызывает «паралич» или неспособность принять решение.

  Ваш мозг говорит: «Продолжай думать», но вместо этого попробуй наоборот.

  Отвлекитесь от своей дилеммы, найдя приятное отвлечение, которое поможет вам расслабиться.

  Ваша цель – на некоторое время не думать о решении, поэтому может помочь сделать что-то, что требует некоторой умственной энергии.

  Попробуйте:

  • почитать хорошую книгу
  • провести время с близкими
  • заняться проектом, который вы откладывали

  Упражнения на осознанность, такие как йога и медитация, или физическая активность также могут помочь вам отвлечься .

  Регулярная практика осознанности может противостоять чрезмерному мышлению, помогая вам научиться наблюдать отвлекающие или тревожные мысли, не критикуя себя и не поддаваясь им.

  Аналитический паралич обычно возникает как реакция тревоги, объясняет Ботник.

  Это может вызвать цикл беспокойства, страха и размышлений, который трудно разрушить самостоятельно.

  Если вам трудно перестать слишком много думать, терапевт может помочь вам:

  • определить первопричины или триггеры
  • составить план действий по изменению этой модели поведения
  • справиться с любыми симптомами тревоги или депрессии, усугубляющими чрезмерное мышление

  Особенно важно получить профессиональную поддержку, если неспособность принимать важные решения начинает влиять на ваши личные отношения, успех в работе или качество жизни.

  Нет ничего плохого в том, чтобы продумать варианты, прежде чем принять решение.

  Но если вы постоянно оказываетесь в тупике из-за нерешительности, может помочь более внимательно изучить причины этого.

  Когда вам действительно нужно принять решение, бросьте себе вызов и попробуйте немного импульсивности. Выберите путь, который кажется правильным, и следуйте ему.

  Помните, если что-то пойдет не так, как вы надеетесь, вы всегда можете попробовать что-то другое!

  ---

  Crystal Raypole ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

  Как безопасно разобрать микроволновую печь и что делать с деталями

  Микроволновые печи повсеместно используются на кухнях с 1980-х годов, но в последнее время отважные мастера разбирают их на детали для своих собственных проектов. . Здесь находится настоящая золотая жила деталей для домашних изобретателей — от мощных сверхмощных компонентов, которые можно использовать для изготовления катушки Тесла, до основных, прочных деталей для хобби-проектов Arduino.

  К счастью, общая конструкция микроволновой печи не сильно изменилась за прошедшие годы, что значительно упрощает идентификацию и безопасное извлечение деталей. В этой статье мы расскажем о том, как безопасно разобрать микроволновую печь, и покажем некоторые проектные идеи, которые придумали различные изобретатели, используя детали.

  Перед началом работы

  Есть три важных момента, которые нам нужно обсудить, прежде чем вы продолжите весь процесс:

  1. Микроволновые печи являются высоковольтными приборами, и вы никогда не должны разбирать их, когда они подключены к сети. Кроме того, в разных странах приняты разные цвета проводки. Обязательно знайте, что именно вы смотрите.
  2. Высоковольтный конденсатор может нанести вам смертельный удар током даже после того, как микроволновая печь была отключена от сети в течение нескольких месяцев. В этой статье мы покажем вам, как безопасно разрядить эти конденсаторы, но их нужно соблюдать.
  3. Магнетрон внутри микроволновой печи может содержать оксид бериллия в своих керамических изоляторах, попадание которого в легкие может привести к летальному исходу. Просто удалить его безопасно, но никогда не пытайтесь разобрать его. Это того не стоит!

  Каждый раз, когда вы сознательно возитесь с большой мощностью, вы делаете это на свой страх и риск и потенциально смертельно опасны. Короче, берегите себя! Жить, чтобы спрятать уродливые технологии в вашем доме еще один день! Теперь, с учетом сказанного, приступим.

  Микроволновая печь Приобретено

  Первый шаг — найти свою микроволновку. У вас может быть старый или замененный блок — в нашем случае наши соседи избавлялись от своего и оставили его на нашем подъезде. Стоит отметить, что данная разборка не подходит для инверторных микроволновок, так как они работают по-разному.

  Для этой разборки не требуется много инструментов, но это может варьироваться в зависимости от конструкции вашей микроволновой печи. Мы сочли достаточными следующие инструменты:

  • Отвертка Phillips с изолированной ручкой.
  • Плоскогубцы с изолированными ручками.
  • Утепленные рабочие перчатки для тяжелых условий эксплуатации.

  Мы обнаружили, что перчатки служили здесь двойной цели: помимо защиты, они были хорошим барьером между нашими руками и накопленной годами грязью внутри корпуса микроволновки. Мы также сочли удобным иметь небольшую миску рядом со мной, чтобы хранить все винты.

  Прежде чем приступить к работе, проверьте кейс на наличие полезной информации. У многих микроволновых печей есть полные принципиальные схемы, доступные для загрузки в Интернете, что является отличным способом узнать о проектировании схем, поэтому обязательно запишите все номера моделей, которые вы найдете. Если вы заинтересованы в других проектах электроники DIY, ознакомьтесь с этим замечательным ресурсом.

  В данном экземпляре производитель любезно разместил схему внутренней электроники на обратной стороне корпуса.

  На всякий случай, если вам понадобится напоминание в ближайшее время, вам не нужно знать немецкий язык, чтобы знать, что что-то с «Achtung» и «Warnung» на нем может быть потенциально опасным!

  Винт здесь, Винт там

  Убедитесь, что микроволновая печь отключена от сети.

  Проверьте еще раз. Мы можем подождать.

  Теперь начните с удаления всех винтов, которые вы видите на внешнем корпусе. Вы можете обнаружить, что сначала можно снять верхнюю часть корпуса с помощью винтов по краям, что дает вам достаточный доступ для сбора частей, не разбирая его полностью, хотя некоторые модели сложнее взломать, чем другие.

  После снятия внешнего кожуха вы сможете увидеть компоненты. Хотя компоновка может различаться, почти все микроволновые печи имеют одинаковый набор основных частей.

  1. Трансформатор (обычно называемый ТО).
  2. Высоковольтный конденсатор.
  3. Вентилятор.
  4. Компактный термостат большой емкости (маленький черный круглый компонент).
  5. Магнетрон.
  6. Реле.
  7. Передняя панель.

  Первое, что нужно найти, это конденсатор. В этой модели он был частью узла вентилятора, хотя это может варьироваться. Ни в коем случае не прикасайтесь к контактам конденсатора! Если изображение выше не ясно, это то, что вы ищете:

  По возможности разрядите конденсатор перед снятием. В данном случае конденсатор был заключен в корпус вентилятора, поэтому перед разрядкой его необходимо было снять.

  Надев перчатки и держась за изолированную рукоятку, с помощью отвертки или плоскогубцев закоротите оба контакта конденсатора. Удерживайте его там несколько секунд, убедившись, что он точно касается обоих контактов. Вы можете увидеть вспышку или услышать громкий хлопок, так что не говорите, что мы вас не предупреждали!

  Магнетрон, подвинься!

  Магнетроны могут быть невероятно опасны; в то время как вы защищены от радиации, когда они не запитаны, керамические изоляторы могут содержать оксид бериллия, который может быть смертельным при вдыхании. Если Магнето — враг Людей Икс, то магнетрон — враг всех легких повсюду.

  Аккуратно вытащим его из корпуса, но только для того, чтобы получить доступ к винтам, удерживающим трансформатор. Если вы можете снять трансформатор, не снимая магнетрон, оставьте его там, где он есть.

  Большинство магнетронов выглядят так и крепятся к основному корпусу микроволновки четырьмя винтами. Аккуратно снимите его, заверните и отложите в сторону, чтобы потом безопасно выбросить.

  Трансформатор времени

  Трансформатор высокого напряжения (широко известный как трансформатор для микроволновой печи или MOT) является настоящим призом в этой разборке. MOT получает питание переменного тока от сети (здесь 240 В, у вас может быть по-другому) в первичную катушку и через ступени электромагнитной индукции, которые повышают мощность, так что из вторичной катушки выходит от 1800 до 2800 вольт. Чем больше у вас обмоток на вторичной обмотке, тем выше напряжение и меньше ток, и наоборот.

  Трансформаторы высокого напряжения могут быть дорогими товарами для хобби или использования в домашних условиях, но после тщательной модификации МОЛ можно использовать для обеспечения широкого диапазона различных требований к мощности.

  ТО тяжелый, поэтому почти всегда крепится к днищу корпуса двумя-четырьмя винтами. Осторожно удалите провода и винты и вытащите свой приз.

  Есть несколько фантастических проектов, которые вы можете сделать с этим зверем, о которых мы поговорим позже в этой статье.

  Зачистка остальных

  Теперь, когда у вас есть более крупные компоненты, медленно удаляйте все остальное по частям. Возможно, вам будет проще, чем нам, если вы сначала удалите всю проводку.

  Не забудьте снять нижнюю панель, чтобы снять двигатель проигрывателя!

  После того, как вы все сделаете, у вас должна быть неплохая коллекция компонентов:

  В зависимости от того, насколько современна ваша микроволновка, ваш улов может немного отличаться. В данном случае у нас получилось:

  • 1 мощный двигатель 240 В переменного тока от вентилятора.
  • 1 мотор-редуктор 240 В от поворотного стола.
  • 1 маленькая лампочка 240 В с фитингом.
  • 5 микропереключателей.
  • 3 высоковольтных термостата.
  • 1 резистор 20 Вт 20 Ом.
  • 1 x Электрический нагревательный элемент (у этой микроволновой печи была функция гриля).
  • 1 реле 12 В.
  • 1 x трансформатор 240 AC на 12 В.
  • 1 высоковольтный трансформатор.
  • Различные куски высоковольтного провода и шнура питания.

  Наряду с этим, мы также получили различные меньшие резисторы, диоды, конденсаторы и катушку индуктивности.

  Мы также сняли переднюю панель микроволновой печи целиком. Он содержит двигатель для таймера, а также еще два микропереключателя. Это устройство уже самодостаточно и компактно, и его можно использовать по-другому, как вы увидите позже.

  Теперь, когда у вас есть все, что вам нужно, соберите части, которые вы не собираетесь утилизировать. Практичный способ сделать это — снова собрать внешний корпус с магнетроном внутри, а затем доставить весь блок в местный центр утилизации для безопасной утилизации. В разных местах действуют разные правила утилизации прибора, обязательно соблюдайте местные нормы и правила.

  Что теперь?

  Теперь у нас есть все эти детали, что нам с ними делать? Некоторые из них являются весьма специализированными и понадобятся только в определенных ситуациях. Однако некоторые из них можно использовать здесь и сейчас.

  Микропереключатели, которые мы убрали, являются мгновенными, нормально разомкнутыми (НО), нормально замкнутыми (НЗ) или селекторными переключателями, рассчитанными на ток до 16 А, 250 В (помните, что они могут отличаться в зависимости от вашей страны).

  Несмотря на то, что они рассчитаны на высокое напряжение, они также отлично подходят для небольших проектов. Поскольку они подпружинены, их можно легко установить на дверные и оконные рамы вместо герконов как часть домашней системы безопасности. Если вы новичок в работе с микроконтроллерами, они также отлично работают в проектах для начинающих Arduino.

  В качестве дополнительного бонуса мы обнаружили, что уцелевшая проводка идеально подходит к отверстиям на макетной плате.

  Сообщение ретранслировано

  Ранее мы рассмотрели использование реле 5 В с микроконтроллерами, и вы можете применить те же принципы к реле, которое мы спасли.

  Реле, которое мы сняли с микроволновки, рассчитано на 12-вольтовую катушку, хотя многие реле работают при более низком напряжении. Реле, которое мы зачистили, в этом случае отлично работает только при напряжении 9 В, что делает его идеальным реле для использования в проекте микроконтроллера, а поскольку реле здесь способно принимать до 250 В, 16 А, его можно будет использовать практически в любых условиях. настройка домашней автоматизации.

  Вы можете найти спецификации для большинства компонентов, выполнив поиск по марке и номеру модели.

  Участник Instructables предоставил простое руководство по подключению 12-вольтового реле к Arduino.

  Вентилятор

  Двигатель, прикрепленный к вентилятору, представляет собой полюсный двигатель, работающий от напряжения 240 В переменного тока. Его преимущество в том, что он очень мощный, но при этом довольно тихий.

  Это делает его идеальным для использования в качестве самодельного вытяжного вентилятора, который должен быть у каждого, у кого есть паяльник.

  Изменив эту конструкцию Джона Уорда, чтобы использовать вентилятор, вы можете создать мощный экстрактор с небольшим бюджетом.

  Джон подсчитал, что эта сборка стоила примерно 90 долларов, однако, без дополнительных затрат на вентилятор и умного повторного использования других очищенных частей, это идеальный бюджетный (и заботящийся о здоровье) проект «сделай сам».

  Передняя панель

  Передняя панель микроволновой печи, показанной выше, была одной из старых моделей с двигателем, который ведет обратный отсчет перед выключением микровыключателя, хотя у вас может быть более новый цифровой дисплей. Это устройство можно использовать в качестве таймера обратного отсчета — оно идеально подходит для напоминания о необходимости встать и потянуться после периода, проведенного перед компьютером!

  Внутренний микропереключатель также может использоваться для управления устройством. Пользователь Koil_1 использовал цифровой таймер для создания таймера отключения нескольких устройств на Instructables.

  Увеличьте мощность

  Двигатель поворотного стола в микроволновой печи рассчитан на очень медленное движение от источника переменного тока. Это означает, что двигатель с высоким крутящим моментом способен генерировать мощность при ручном вращении. В удивительно простом проекте на Instructables пользователь ahmedebeed555 создал зарядное устройство для телефона с ручным приводом, практически не используя деталей!

  Время ТО

  Ранее в этой статье мы упомянули, что трансформатор микроволновой печи (MOT) был наиболее ценной частью микроволновой печи, и быстрый поиск в Google покажет, почему. Эти трансформаторы были перепрофилированы для создания многих странных, дурацких, а иногда и совершенно опасных изобретений — от самодельных электрических дуг и литейных цехов до точечных и сварочных аппаратов.

  На YouTube-канале

  TKOR есть серия видеороликов, посвященных большинству этих проектов, и, хотя все они представляют собой отличные идеи, его видеоролики о самодельном сварочном аппарате для дуговой сварки содержат четкие инструкции о том, как сделать собственную сварочную установку с небольшим бюджетом.

  Сбор мусора за один день

  В этой статье мы рассказали лишь о нескольких вещах, которые можно сделать из старой или сломанной микроволновой печи, и даже более мелкие детали, которые не имеют непосредственного применения, являются дополнительными предметами в вашем наборе инструментов для будущих проектов. Утилизация и перепрофилирование старых приборов — отличный способ узнать об электронике и сократить количество отходов, которые мы производим.

  Перед тем, как уйти, всегда помните об осторожности при работе с мощной электроникой. Кроме того, не забывайте носить защитное снаряжение, где это необходимо для обеспечения вашей безопасности. Электрические аварии случаются чаще, чем вы думаете.

  Топ 10 часто задаваемых вопросов | Беременность

  Беременность вызывает множество вопросов, особенно у будущих мам. Вам может быть интересно, каковы первые признаки беременности, какие витамины вам нужно принимать, или есть ли у вас тяга к еде. Эти вопросы совершенно нормальны, особенно когда ваше тело претерпевает столько изменений. Надеемся, что наши 10 часто задаваемых вопросов о беременности ответят на некоторые из ваших вопросов!

  1. Я беременна?

  Самым ранним и надежным признаком беременности является задержка менструации. Если у вас регулярный месячный цикл, обычно менструация начинается примерно через 4 недели после начала последней менструации.

  Сделайте домашний тест на беременность

  Чтобы узнать, беременны ли вы, вы можете сделать тест на беременность с первого дня задержки менструации. Домашние тесты на беременность очень надежны, но для уверенности обратитесь к врачу общей практики, а также для начала дородового наблюдения.

  Ранние признаки и симптомы

  Многие женщины все еще чувствуют себя хорошо через 4 недели, но другие могут отмечать боль в груди, утомляемость, частое мочеиспускание и тошноту (тошнота).

  Иногда у беременных женщин бывают очень легкие кровянистые выделения, называемые «мажущие выделения», в то время, когда должна наступить менструация. Это также известно как имплантационное кровотечение, когда плод внедряется в стенку матки. Пятнистость совершенно нормальна и не требует никакого лечения.

  Вас может тошнить или вы чувствуете недомогание — это обычно называют утренней тошнотой, но это может случиться в любое время суток. Если вы чувствуете тошноту и не можете ничего унять, обратитесь к своему терапевту. Вы также можете заметить изменения в груди. Они могут увеличиться и стать болезненными, как перед менструацией. Вены могут проявиться больше, а соски могут потемнеть и выделиться.

  Все женщины разные, и не все женщины заметят все эти симптомы. Если вы с нетерпением ищете какие-либо намеки на то, что вы можете быть беременны, другие ранние признаки беременности включают в себя:

  • вам нужно чаще мочиться – вы можете обнаружить, что вам нужно вставать ночью
  • запор
  • усиление выделений из влагалища без болезненности или раздражения
  • чувство усталости
  • со странным привкусом во рту – многие женщины описывают его как металлический
  • “отходят” некоторые вещи, такие как чай, кофе, табачный дым или жирная пища

  2.

  Когда появляется тяга к беременности?

  Определенного времени, когда возникает тяга к еде во время беременности, не существует. Это индивидуально для каждой женщины, и у вас может не быть тяги.

  Если у вас появится тяга к еде, это, вероятно, произойдет в первом триместре (это может произойти уже на 5 неделе беременности). Они станут сильнее во втором триместре, а затем, в конце концов, прекратятся в третьем триместре.

  Желания бывают разных форм и размеров. Некоторые женщины любят жирную пищу, например, чипсы. Другие во время беременности испытывают тягу к вещам, которые им не нравились до беременности, или к странным сочетаниям продуктов, таким как батончики Марс с беконом.

  Старайтесь питаться максимально здоровой пищей – сведите нездоровые искушения к минимуму!

  Если вы чувствуете тягу к чему-то, что не является едой, например, к зубной пасте, углю или даже земле, поговорите со своей акушеркой или врачом, так как это может быть признаком дефицита витаминов.

  3. Сколько веса я должна набрать во время беременности?

  Прибавка в весе во время беременности у разных людей разная. Это также зависит от вашего веса до беременности.

  Большинство беременных женщин набирают от 10 до 12,5 кг (от 22 до 26 фунтов), прибавляя в весе большую часть веса после 20-й недели. Большая часть лишнего веса связана с ростом вашего ребенка, но ваше тело также будет накапливать жир, готовый к вырабатывать грудное молоко после рождения ребенка.

  Слишком большой или слишком маленький вес во время беременности может привести к проблемам со здоровьем у вас или вашего будущего ребенка. Но не волнуйтесь, сделать выбор в пользу здоровой пищи несложно. Узнайте, что есть во время беременности и каких продуктов следует избегать.

  4. Какие витамины для беременных следует принимать?

  Вы получите большую часть необходимых вам витаминов и минералов, соблюдая здоровую и разнообразную диету. Но когда вы беременны (и пытаетесь забеременеть), вам также необходимо принимать добавки с фолиевой кислотой.

  Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта мы должны подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить его от солнечного света.

  Всего 10 мкг в день – это все, что вам нужно – одинаково для детей и взрослых. Некоторые люди должны принимать добавки с витамином D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS.

  Наряду с витаминами, которые вы должны принимать, есть некоторые, которых следует остерегаться и избегать. Вам следует избегать пищевых добавок и поливитаминов, содержащих витамин А (ретинол), так как слишком большое его количество может нанести вред развитию вашего ребенка. Вам также следует избегать печени и продуктов из печени (включая рыбий жир), так как они богаты витамином А.

  Узнайте больше о витаминах и пищевых добавках для беременных.

  5. Как оставаться в форме во время беременности?

  Во время беременности вести активный образ жизни и заниматься спортом очень полезно для вас и вашего ребенка. Вы можете поддерживать свой обычный уровень ежедневной активности и режим упражнений, пока чувствуете себя комфортно.

  Советы по тренировке

  • Во время тренировки у вас должна быть возможность поддерживать беседу.
  • Всегда разогревайтесь и расслабляйтесь, чтобы не напрягать мышцы.
  • Избегайте обезвоживания — пейте много воды.
  • Вы можете найти онлайн-тренировки, которые безопасны во время беременности, ознакомьтесь с упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела для беременных).
  • Другие полезные занятия, которые можно попробовать во время беременности, включают ходьбу, йогу, пилатес, аэробику и упражнения для мышц тазового дна.
  • Некоторые упражнения, такие как бег и силовые тренировки, нужно будет модифицировать по мере роста вашего живота.
  • Лучшая комбинация упражнений — это аэробные упражнения и упражнения для укрепления мышц, так как это помогает правильно дышать и позволяет справиться с увеличившимся весом, который вы будете носить с собой.
  • Если вы еще не ведете активный образ жизни, попробуйте включить его в свою повседневную жизнь, поднимаясь по лестнице, выполняя работу по дому или работая в саду.

  Чтобы узнать о нескольких упражнениях для беременных, прочтите об упражнениях для хорошей беременности.

  Чего следует избегать

  • Старайтесь не лежать на спине в течение длительного времени, так как шишка будет давить на большой кровеносный сосуд, по которому кровь возвращается к сердцу, что может вызвать у вас слабость.
  • Избегайте всего, что может привести к падению, например: верховая езда, катание на лыжах и гимнастика.
  • Контактные виды спорта тоже не лучшая идея, такие как сквош, теннис, боевые искусства, футбол и регби. где есть риск удара по шишке.

  6. Как мне спать во время беременности?

  В зависимости от того, как вы обычно любите вздремнуть, вам, возможно, придется переосмыслить свое любимое положение во время беременности.

  Если вы спите на спине, безопасно продолжать спать в течение первого триместра, но по мере того, как животик становится больше и тяжелее, вам придется спать на боку, поэтому лучше привыкнуть к этому как можно скорее.

  К третьему триместру (после 28 недель беременности) сон на боку является наиболее безопасным положением для вашего ребенка, поскольку это помогает предотвратить риск мертворождения. Не волнуйтесь, если ваша беременность протекает без осложнений, риск мертворождения низкий (1 из 200 детей рождается мертвым), а сон на боку снизит его еще больше.

  Ничего страшного, если вы во сне будете принимать самые разные позы. Важно помнить, что нужно засыпать на боку, так как это означает, что вы спите безопасно для своего ребенка. Если вы просыпаетесь на спине, не пугайтесь, просто повернитесь на бок и снова засните.

  Попробуйте спать на одном боку с согнутыми коленями, это поможет уменьшить давление на матку и улучшить дыхание. Кроме того, эта позиция может помочь облегчить боль в спине. Вы можете использовать подушки под животом, между ног и за спиной, если хотите.

  Вы должны ложиться спать на боку всякий раз, когда вам нужно вздремнуть, в том числе:

  • ложиться спать ночью
  • засыпание после ночного пробуждения
  • дневной сон

  7. Что происходит в дородовом классе?

  Доступны дородовые курсы, чтобы дать вам и вашему партнеру много полезной информации о родах, родах и раннем отцовстве.

  Обычно они неформальные, веселые и общительные, что делает их отличным местом для знакомства с другими будущими родителями. Друзья, которых вы заведете на дородовых занятиях, могут стать отличной сетью поддержки. Теперь вы можете найти множество дородовых курсов и семинаров в Интернете.

  Дородовые занятия обычно начинаются за 8–10 недель до рождения ребенка и проводятся один раз в неделю в течение примерно 2 часов.

  Вы можете выбрать занятия, предназначенные только для беременных женщин, или занятия, в которых приветствуется партнер или друг. Иногда есть классы, специально предназначенные для матерей-одиночек или подростков.

  Дородовые занятия могут включать информацию о:

  • диете: как оставаться здоровым и правильно питаться во время беременности
  • упражнения: какие упражнения полезны для поддержания формы во время беременности
  • труда: чего ожидать
  • релаксация: как расслабиться во время беременности и после родов
  • методы родоразрешения: различные методы родовспоможения и вмешательства
  • после родов: как ухаживать за новорожденным и как сохранить здоровье
  • эмоциональное благополучие: как вы можете себя чувствовать во время и после беременности

  Найдите ближайший к вам дородовой класс с помощью онлайн-курсов NCT или Our Place.

  8. Какие существуют типы молокоотсосов?

  Существует 2 типа молокоотсосов: электрический и ручной. Они оба предназначены для имитации сосания вашего ребенка во время кормления грудью.

  Ручные молокоотсосы

  При использовании ручного молокоотсоса поршень сжимается вручную. Этот тип насоса требует немного больше времени для использования, чем электрический насос, но он:

  • дешевле, чем электрический насос
  • прост в использовании
  • легкий
  • тихий

  Электрические молокоотсосы

  Электрический насос сделает всю тяжелую работу за вас. Этот тип насоса работает быстрее, чем ручной насос, но может быть шумным и более дорогим.

  Мамы часто говорят, что ручной молокоотсос лучше, если вы сцеживаете его только время от времени, в то время как электрический молокоотсос более эффективен, если вам нужно быстро и часто сцеживать молоко, например, если вы вернулись на работу.

  9. Как мне подготовиться к грудному вскармливанию?

  Перед родами рекомендуется прочитать как можно больше о грудном вскармливании. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и подготовленнее. Много полезной информации и практических советов вы найдёте в разделе кормления вашего малыша. Прочтите о позах для грудного вскармливания, о том, как сцеживать грудное молоко, и о практических советах по решению распространенных проблем с грудным вскармливанием. Если у вас есть какие-либо вопросы о грудном вскармливании, вы всегда можете задать их голосовому помощнику «Подруга по грудному вскармливанию» от Start for Life, который доступен на Amazon Alexa, Facebook Messenger и Google Home круглосуточно и без выходных.

  10. Какой тип детской бутылочки мне следует купить?

  Если вы кормите ребенка сцеженным молоком или молочной смесью, вам нужно будет купить несколько бутылочек. Выбор детских бутылочек может быть ошеломляющим, так как вариантов довольно много.

  Когда вы начнете кормить из бутылочки, не покупайте порции, так как вашему ребенку могут не понравиться те, которые вы выбрали. Лучше начать с нескольких и, если ваш ребенок одобрит, вы всегда можете купить больше.

  Примеры типов бутылок

  Стандарт: широко доступный и наименее дорогой вариант.

  С широкой горловиной: легче чистить, но занимает больше места.

  Антиколиковый: уменьшите количество воздуха, вдыхаемого ребенком во время питья.

  Форма: некоторые бутылочки имеют отверстия посередине или специальные ручки, чтобы малышу было легче их держать.

  Термочувствительные: меняют цвет, если молоко слишком горячее.

  Самостерилизация: для стерилизации этих бутылочек вам понадобится только микроволновая печь.

  Одноразовые: стерилизованные пакеты, которые помещаются в бутылочки и выбрасываются после кормления.

  Стекло: более экологично, чем пластиковые бутылки, но более хрупкое.

  Соски

  Для большинства типов бутылочек вы можете выбирать между силиконовыми и латексными сосками. Силикон более долговечен, а латекс мягче и гибче, но требует более частой замены.

  Соски имеют форму колокола или выпуклую форму, которая больше похожа на сосок. Возможно, вы захотите попробовать обе формы, когда ваш ребенок впервые начнет кормить из бутылочки, чтобы увидеть, какую из них он предпочитает.

  Соски часто поставляются с разной скоростью потока. Чтобы выяснить, какая скорость потока лучше всего подходит для вашего ребенка, нужно немного проб и ошибок. Если они разбрызгиваются или задыхаются от своей текущей бутылочки, им нужен более медленный поток. Но если они сосут довольно сильно и, кажется, разочаровываются во время кормления, вы можете попробовать более быстрый поток.

  Вы также можете приобрести соски Variflow – некоторые из них можно регулировать вручную, в то время как поток других автоматически увеличивается по мере усиления сосания ребенка.

  11. Что такое план родов?

  План родов – это способ сообщить вашей акушерке, медсестрам и врачам, что вы хотите, чтобы происходило во время родов. Это возможность спланировать такие вещи, как, где вы хотите рожать, кто будет с вами во время родов и какие средства вы хотели бы использовать.

  Если вас беспокоит, как коронавирус может повлиять на ваш план родов, посетите Королевский колледж акушеров и гинекологов, чтобы получить самые свежие рекомендации.

  Важно помнить, что роды не всегда проходят идеально по плану, и что-то может измениться в последнюю минуту (но ваша акушерка будет рядом, чтобы помочь вам принять лучшее и безопасное решение для вас и вашего ребенка) .

  О чем следует подумать

  • Где вы хотите рожать? Это может быть дома, в акушерском отделении или в больнице.
  • Вы хотите, чтобы кто-то был рядом с вами во время родов, например, ваш партнер или член семьи?
  • Если вам нужны щипцы или вакуумная доставка, вы бы хотели, чтобы кто-то был с вами?
  • Если необходимо кесарево сечение, вы хотите, чтобы кто-то был с вами?
  • Какое родильное оборудование вы хотите использовать? Это могут быть коврики или кресла-мешки.
  • Вы хотите использовать какие-либо специальные сооружения, такие как бассейн для родов?
  • Вы хотите сохранять активность во время родов?
  • В какой позе вы бы предпочли находиться во время родов?
  • Вы хотите немедленного контакта кожа-к-коже с ребенком до перерезания пуповины?
  • Довольны ли вы присутствием акушерок, медсестер и врачей-стажеров во время родов?
  • Какие средства от боли вы предпочитаете?
  • Чем вы хотите кормить своего ребенка?
  • Можно ли давать ребенку витамин К, если он в нем нуждается?

  Вы можете скачать шаблон плана родов NHS.